吸收不良综合征的饮食-食疗-吸收不良综合征吃什么好-疾病查询-39疾病百科

吸收不良综合征吃什么好？

向您详细介绍吸收不良综合征饮食保健，吸收不良综合征的食疗方。得了吸收不良综合征吃什么好，同时又不能吃什么呢？

吸收不良综合征饮食宜忌

饮食适宜：1.宜吃含有双歧杆菌丰富的食物；2.宜吃含有乳酸杆菌丰富的食物；3.宜吃含有碳水化合物丰富的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
麦片	含有丰富的碳水化合物，具有较高的热量，可改善胃肠道功能紊乱的腹痛腹胀等不适的症状。	50g直接食用。
鸭蛋	含有丰富的蛋白质以及卵磷脂，可增加组织的免疫功能，改善胃肠道营养搭配，促进肠道对营养素的吸收。	2个调和后清蒸食用。
黄豆浆	含有丰富的植物性蛋白质，可增加组织的免疫功能，从而促进胃肠排空，促进肠道内代谢废物的排出。	250毫升直接食用。

饮食禁忌：1.忌吃燥性的食物；2.忌吃干燥的不容易消化的食物；3.忌吃含糖高的食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
甘蔗	含有大量的蔗糖，在肠道内分解后会产生大量的气体，可诱发腹胀、腹痛等不适症状的发生。	宜吃无糖的水果，如柚子，主要含有果糖。
面筋	属于油炸性的食物，可增加组织的燥性，不利于肠道内的消化吸收。	宜吃蒸煮型的面食。
辣椒	属于辛辣刺激性的食物，可增加胃肠道的燥性，增加胃肠道的负担，不利于肠道功能的恢复。	宜吃新鲜的太空椒。

吸收不良综合征饮食原则

　　1、高蛋白、高能量、低脂半流质或软饭，蛋白质100g/d以上，脂肪40g/d以下，总能量为10.46MJ(2500kcal)，选择脂肪含量少且易消化的食物，如鱼、鸡肉、蛋清、豆腐、脱脂奶等。植物油不宜多，腹泻严重者可给中链脂肪酸，严重者可采用静脉高营养或要素膳及匀浆膳，以保证能量及正氮平衡。

　　2、补充足够维生素，食物补充外，必要时注射补给。结合临床症状，重点补充相应的维生素，如维生素A、复合维生素B等。

　　3、注意电解质平衡。

吸收不良综合征