晚睡强迫症简介
晚睡强迫症是强迫性神经官能症的一个分支，更具体地说，患有此症的人总是被一种强迫思维所困扰，无法入睡。同时晚睡强迫症也是睡眠障碍的一种。
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晚睡强迫症可以通过心理咨询、认知行为疗法、睡眠管理训练、松弛训练、运动疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
晚睡强迫症可以通过睡眠日记、匹兹堡睡眠质量指数量表、多导睡眠监测、脑电图、心理评估访谈等检查进行诊断。如果症状持续影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
晚睡强迫症不是抑郁，但若症状持续不改善，建议咨询专业医生以获得适当的治疗。
