痰火饮食宜忌
饮食适宜：1、宜吃抗菌消炎的食物2、宜吃解毒泻火的食物3、宜吃富含维生素的新鲜蔬菜
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 罗汉果 |
罗汉果具有清肺利咽，化痰止咳的功效；主治痰火咳嗽，咽喉肿痛；对咽喉炎引起的咽喉肿痛效果较好 |
可作水果食用，每周2-5个 |
| 菜花 |
菜花的维生素C含量极高，丰富的维生素C含量，使菜花可增强肝脏解毒能力，并能提高机体的抗菌能力 |
可常吃，菜花不宜放置过长时间 |
| 白萝卜 |
白萝卜根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，可促进食物消化，解除胸闷，还具备清热解毒的功效 |
可将萝卜榨汁，频频饮服，有清热化痰止咳效果 |
饮食禁忌：1、忌吃海鲜类的食物2、忌吃刺激性的食物（烟酒、辛辣食物）
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 河虾 |
河虾属于发物，会加重咽喉炎症，会加重咳嗽、咳痰、咽喉肿痛，不利于身体康复 |
治疗期间应清淡饮食，禁忌海产品 |
| 白酒 |
酒精会损伤粘膜组织，加重炎症反应 |
禁忌饮酒、吸烟 |
| 辣椒 |
辣椒对口腔及胃肠有刺激作用，会引起咽喉不适、咽喉炎症，不宜食用 |
禁忌食用，治疗期间清淡为主 |
痰火饮食原则
痰火饮食保健
1、痰火吃那些食物对身体好：
在饮食上可以经常用山药、薏米、茯苓煮瘦肉吃，并多吃雷公根、萝卜排骨汤，它们有袪湿泻火的作用，即可化痰祛火，又能预防痰火的产生。
以上资料仅供参考，详细请咨询医生
