神经官能性表皮剥脱饮食宜忌
饮食适宜：1.宜吃高蛋白有营养的食物2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 3.宜吃高热量易消化食物
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 香蕉 |
水果中含有大量的C和钙,磷,铁等物质,能为人体补充C。 |
直接吃香蕉就行。 |
| 瘦肉 |
含有丰富的蛋白质。对本病有缓解作用 |
瘦肉炒菜吃。 |
| 菠菜 |
蔬菜中还含有较多的粗纤维,可刺激胃肠蠕动,帮助消化,还有杀菌作用. 蔬菜,含有多种矿物质,维生素和食物纤维,在人体的生理活动中起重要作用. |
炒菠菜吃。 |
饮食禁忌：1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物 3.忌吃高盐高脂肪食物
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 小麻椒 |
油腻性食物。 |
可以适当吃瘦肉。 |
| 辣条 |
辛辣性食物。 |
多吃新鲜水果和青菜。 |
| 方便面 |
油炸食品，含有防腐剂。 |
吃一些牡蛎、瘦肉、鱼虾以及动物内脏等食物，这些都是补锌的食物，补锌可以提高患者的免疫力，增强体质，从而减轻流汗的情况。 |
神经官能性表皮剥脱饮食原则
可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配。
