热带性出汗不良的饮食-食疗-热带性出汗不良吃什么好-疾病查询-39疾病百科

热带性出汗不良吃什么好？

向您详细介绍热带性出汗不良饮食保健，热带性出汗不良的食疗方。得了热带性出汗不良吃什么好，同时又不能吃什么呢？

热带性出汗不良饮食宜忌

饮食适宜：1.宜吃寒凉性的食物；2.宜吃低脂肪的食物；3.宜吃高维生素C的食物；4.宜吃清单的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
猕猴桃	含有维生素C，可清除氧自由基，从而缓解发热的症状。	2-3个每天。剥皮后食用。
稀饭	热量丰富，对胃粘膜无刺激，容易消化，适合惊厥的孩子食用。	100g每顿。
鱼肉	蛋白质丰富，含有不饱和脂肪酸，有一定的营养脑组织的作用。	200g清蒸食用。

饮食禁忌：1.忌吃热燥的食物；2.忌吃对大脑有刺激性的食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
红牛饮料	具有兴奋中枢的作用，本品属于运动饮料，儿童是禁忌的。	换吃其他果汁类的饮料。
麻椒	具有麻辣、辛燥的特性，不适合中枢病变的人群使用。	换吃无刺激性的调味品。

热带性出汗不良饮食原则

　　1.避免高温作业，做好防暑降温工作，以免中暑。

　　2..热带性出汗不良患者要减少接触肥皂、碱、洗衣粉、洗涤灵、汽油、酒精等物;保持心情舒畅，避免心情烦躁;不要用手撕脱蜕皮，以防染毒成脓。

　　3.饮食宜清淡，多食富于营养而易消化的流汁或半流汁，以补充人体消耗的水分，如汤汁，饮料，稀粥之类;宜吃具有清热，生津，养阴作用的食品;宜吃富含维生素及纤维素的蔬菜瓜果。