禽流感的饮食-食疗-禽流感吃什么好-疾病查询-39疾病百科

禽流感吃什么好？

向您详细介绍禽流感饮食保健，禽流感的食疗方。得了禽流感吃什么好，同时又不能吃什么呢？

禽流感饮食宜忌

饮食适宜：1宜吃蔬菜类食物；2宜吃富含维生素类食物；3宜吃高蛋白营养物质。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
草莓	草莓具有清除有毒物质，含有大量的果胶和维生素，可以促进胃肠蠕动，帮助消化。	每天200-300克为宜。
香椿	香椿清热利湿，开胃健脾，增强抵抗力的作用，对患者的身体恢复有帮助。	每天100-150克为宜。
黄豆	黄豆具有促进肠道吸收，保护胃黏膜的作用，也具有较高的营养价值，有帮助身体恢复的作用。	每天350-500毫升为宜。

饮食禁忌：1容易产气的食物；2刺激性的食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
辣椒	辣椒刺激性比较大，影响肠道对营养物质的吸收，对患者的身体恢复不利。	尽量避免食用。
茼蒿	茼蒿属于发的食物，不利于患者的使用，特别是不能和柿子搭配食用，容易导致便秘。	身体恢复前尽量不要食用。
香菜	香菜刺激性大，身体虚弱不适的不宜食用。	香菜不宜与黄瓜搭配，破坏维生素C。

禽流感饮食原则

　禽流感饮食保健

　　1.“春夏养阳”，勿食寒凉损伤阳气。

　　2.饮食要清淡：由冬季的膏粱厚味转变为应季时蔬的清温平淡。如：菠菜、蒜苗、香葱、小油菜等

　　3.饮食宜多甘少酸：春季宜吃甘味食物，以健脾胃之气，温补阳气;肝主升发，与春相应，酸入肝，少食酸性食物，既防阳气生发太过，又能养肝，提高抗病能力。

　　4、金银花、连翘、板蓝根等煎服，预防传染。

禽流感