盆底综合征饮食宜忌
饮食适宜：1、宜吃清热解毒的食物2、宜吃去湿热的食物3、宜吃富含微量元素的食物
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 绿豆 |
绿豆具有清热解毒的功效，能清除血液中的有毒物质，另外，可以解除体内湿气 |
可用绿豆熬汤，可预防皮肤、组织炎症 |
| 豆芽 |
豆芽性凉味甘，具有解酒毒、热毒的功效，绿豆芽中富含核黄素，能促进受损粘膜的修复，可改善盆腔炎症 |
每周3-4次，一般人群均可食用 |
| 西瓜 |
西瓜含有丰富的水分和微量元素，具有利尿的作用，可缓解盆腔炎症 |
糖尿病人不宜吃 |
饮食禁忌：1、忌吃腌制食物2、忌吃烧烤食物3、忌吃牛肉、羊肉等食物
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 烤鸡 |
烧烤食物含有的热量高，食用过多会容易上火，诱发泌尿系统炎症 |
健康人群也要少吃 |
| 茴香 |
茴香性温，具有积热散寒的功效，食用后会加重炎症和肿痛的症状 |
禁忌食用，宜清淡饮食 |
| 羊肉 |
羊肉性热，属于燥热性食物，有泌尿道炎症和盆腔炎症的患者禁忌食用 |
禁忌食用牛羊肉 |
盆底综合征饮食原则
盆底综合征饮食
饮食清淡点，少吃辛辣刺激的食物。
