老年人消化性溃疡饮食宜忌
饮食适宜：1.宜吃高蛋白有营养的食物2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 3.宜吃高热量易消化食物
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 精 瘦肉 |
高蛋白食物。 |
蒸鸡蛋羹吃。 |
| 稀饭 |
高营养、易消化食物。 |
熬小米粥。 |
| 香蕉 |
水果中含有大量的C和钙,磷,铁等物质,能为人体补充C。 |
可以直接吃。 |
饮食禁忌：1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物 3.忌吃高盐高脂肪食物
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 腌酱菜 |
含粗纤维较多食物。不利于消化 |
尽量减少食用 |
| 浓茶 |
刺激性食物，均可导致胃肠消化功能紊乱，不利于溃疡的愈合。 |
注意饮食卫生，做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，是促进溃疡愈合的良好习惯。 |
| 咖啡 |
刺激性食物。 |
应忌辛辣、咖啡、浓茶、汽水、酸性饮料、糯米食品、过多油炸食物等。 |
老年人消化性溃疡饮食原则
老年人消化性溃疡饮食
酒、咖啡、浓茶、可口可乐等饮料能刺激胃酸分泌增多，易诱发溃疡病。吃精制低纤维素食物者比吃高纤维素者溃疡发病率高。
