老年人结肠息肉饮食宜忌
饮食适宜：1、宜吃抗癌、增强机体免疫力的食物2、宜吃营养含量高的食物3、宜吃清淡、易消化的食物
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 莲藕 |
莲藕中维生素C和蛋白质一起发挥效用，能结合各种细胞，促进骨胶原的生成，起到强健胃肠粘膜的作用 |
可长期食用，一般人群也可以多吃 |
| 山药 |
山药有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品，还具备抗癌的功效，适合消化道肿瘤的病人食用 |
每周2-3次，山药切片后需立即浸泡在盐水中，以防止氧化发黑 |
| 香蕉 |
香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃肠黏膜，此外，香蕉还能促进肠蠕动，利于有毒物质的排出 |
每周1-3次，饭后食用较好 |
饮食禁忌：1、忌烟酒、含酒精类的饮料2、忌吃辛辣刺激性、腌制性食物3、忌吃油炸、不宜消化的食物
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 白酒 |
白酒的主要成分是酒精，酒精会破坏胃肠粘膜，不利于受损粘膜组织的修复，过多饮酒会加重病情 |
禁忌饮用含酒精类的饮料，一般人群也要少喝酒，尤其是患有慢性胃肠道疾病的患者应忌酒 |
| 烤肉 |
烤肉富含油脂，烧烤的食物含有致癌物质，不适合息肉的病人食用 |
禁忌食用脂肪含量高的食物，油脂在消化道不宜被分解消化，容易积聚热量诱发消化道不适 |
| 冰淇淋 |
冰淇淋过冷，会刺激胃肠粘膜，加重腹痛、消化不良的症状 |
禁忌食用生冷食物和刺激性食物 |
老年人结肠息肉饮食原则
老年人结肠息肉饮食
老年人结肠息肉饮食结构要均衡合理，应少吃肥肉、煎炸熏烤以及过于辛辣的刺激性食物，多吃些富含膳食纤维的粗粮、新鲜蔬菜和水果。同时还要戒烟限酒，这样既可以补充多种维生素和矿物质，又能保持大便通畅，减少有害废物对肠道的损伤。保持乐观的心态。
