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流感防治 有哪些预防方法

2016-04-20 19:51:0039健康网
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核心提示:流感防治,有哪些预防方法:很多朋友不了解流感,觉得流感也需要预防是不是太过夸张了。流感的预防是非常有必要的,流感就是流行性感冒,这是由于流感病毒引起的急性呼吸道感染,流感的传播速度非常快,而且传染强极强,一旦我们接触到患者,就很有可能被传染。

  

   很多朋友不了解流感,觉得流感也需要预防是不是太过夸张了。流感的预防是非常有必要的,流感就是流行性感冒,这是由于流感病毒引起的急性呼吸道感染,流感的传播速度非常快,而且传染强极强,一旦我们接触到患者,就很有可能被传染。因此,我们必须要懂得如何预防流感的一些知识,估计很多朋友都不知道如何预防流感,那么下面小编就为各位好好介绍一下,有哪些预防流感的知识,一起随着小编来看看吧!

   季节性流感在人与人间传播能力很强,与有限的有效治疗措施相比积极防控更为重要。主要的预防措施如下。

   1.保持室内空气流通,流行高峰期避免去人群聚集场所。2.咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。3.经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。4.流行期间如出现流感样症状及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息。5.流感患者应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。患者用具及分泌物要彻底消毒。6.加强户外体育锻炼,提高身体抗病能力。7.秋冬气候多变,注意加减衣服。8.机构内暴发流行的防控:当流感已在社区流行时,同一机构内如在72小时内有二人或二人以上出现流感样症状就应警惕,积极进行病原学检测。一旦确诊应要求患者入院治疗或居家休养,搞好个人卫生,尽量避免、减少与他人接触。当确认为机构内暴发后,应按《传染病防治法》及《突发公共卫生应急条例》的有关规定来执行。医院内感染暴发时,有关隔离防护等措施应参照相关技术指南的规定来执行。

   饮食注意:患流感后,宜清淡饮食,进食易消化富含维生素的食物。同时应注意多饮水,以白开水为主。禁吃咸食:食用咸食后易使致病部位黏膜收缩,加重鼻塞。咽喉不适等症状。而且过咸的食物容易生痰,刺激局部引起咳嗽加剧。禁食甜、腻食物:甜味能助湿,而油腻食物不易消化,故感冒患者应忌食各类糖果、饮料、肥肉等。禁食辛热食物:辛热食物易伤气灼津,助火生痰,使痰不易咳出,故感冒患者不宜食用,尤其葱一定要少吃。不宜吃烧烤煎炸的食物:此类食物气味刺激呼吸道及消化道,易导致黏膜收缩,使病情加重,而且也不易消化。同时还应忌烟酒。

  

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