裂谷热饮食宜忌
饮食适宜：1.宜吃富含优质蛋白、矿物质、维生素的食品。2.宜吃具有清热解毒作用的凉性、寒性或平性食品。3.宜吃高维生素食物 4.宜吃高热量易消化食物
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 全麦 |
全麦五谷类不但低脂高纤，维他命和矿物质的份量亦较高，可提供必要的营养物质。 |
适量食用 ，全麦面包或者麦片都是的。 |
| 芹菜 |
含丰富的维生素，并有助于清热解毒。 |
凉拌或榨汁食用。 |
| 鸡肉 |
鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用。 |
做汤或清炖。 |
饮食禁忌：1.避免油腻难消化食物2.避免油炸、熏制、烧烤食物 3.避免高盐高脂肪食物
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 腌制蔬菜 |
属于高盐食物，不宜过多食用，对身体有很大的危害 |
建议每人日摄入食盐量4克以下，其他严重疾病尤其注意 |
| 小麻椒 |
属于特别油腻的食物，肥甘厚味，多食无益 |
尽量少的服用，属于肥甘厚味 |
| 大肥肉 |
属于特别油腻的食物，而且加工此种食物的油都属于质量比较差的油 |
建议适当的少食用一些 |
裂谷热饮食原则
一、适宜食物
宜饮食清淡卫生为主，合理搭配膳食。 (以上资料仅供参考，详情请咨询医生。)
