颅底凹陷症饮食宜忌
饮食适宜：1.宜吃高钙食物；2.宜吃高维生素食物；3.宜吃高热量食物。
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 玉米粥 |
含有高热量，且氨基酸含量丰富，具有促进增加骨骼硬度的作用 |
100-200g每顿 |
| 鲶鱼 |
蛋白质含量丰富，且不饱和脂肪酸含量高，钙质丰富。对骨骼的修复具有重要意义 |
200g左右为宜 |
| 青菜 |
维生素B含量高，有利于促进神经修复。 |
100-200g左右为宜 |
饮食禁忌：1.忌吃生冷刺激性食物；2.忌吃发物的食物。
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 墨鱼 |
墨鱼虽然营养丰富，但是属于发物的食物，不利于骨组织的修复。 |
避免食用 |
| 鱿鱼 |
鱿鱼也属于发物食物 |
原则上尽量避免食用 |
颅底凹陷症饮食原则
颅底凹陷症饮食保健
多以清淡食物为主，注意饮食规律。
