对于腱鞘炎是怎么回事这个问题你需认真对待，1、多做活动，手腕关节做360度的旋转；或将手掌用力握拳再放松，来回多做几次;或将手指反压或手掌反压几下，都可以有效缓解手部的酸痛。2、在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸；提拿物品不要过重；手指、手腕用力不要过大。3、连续工作时间不宜过长，工作结束后，要揉搓揉搓手指和手腕，再用热水泡泡手。4、冬天洗衣服时，最好用温水，下雪后扫雪，也要戴上棉手套，防止手部受寒。5、长期伏案办公人员，应采用正确的工作姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空。6、感觉身体关节疲劳时可以泡个热水澡，舒解一下紧绷的肌肉，或是在酸痛的部位进行热敷。
以上是关于你请问的腱鞘炎是怎么回事问题的解答，希望你满意。

腱鞘炎是怎么回事这个问题我来为你解答，关于腱鞘炎是怎么回事考虑是常见于一些需要长期重复活动，导致肌腱劳损的职业如打字员、器乐演奏家、银行工作人员、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等，也可能由外伤诱发，另外，骨关节炎、一些免疫疾病，糖尿病、甚至是感染也有可能引起腱鞘炎。

腱鞘炎是怎么回事这个问题我来为你解答，关于腱鞘炎是怎么回事考虑是常见于一些需要长期重复活动，导致肌腱劳损的职业如打字员、器乐演奏家、银行工作人员、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等，也可能由外伤诱发，另外，骨关节炎、一些免疫疾病，糖尿病、甚至是感染也有可能引起腱鞘炎。

可以选择云南白药膏等活血止痛类膏药

您好！腱鞘炎主要是指肌腱在短期内活动频繁或用力过度或慢性寒冷刺激，导致腱鞘组织发生炎性反应或纤维变性，从而使腱鞘变厚，引起鞘管狭窄，肌腱在鞘管内活动受到限制，同时引起局部疼痛的一类疾病。可以用类固醇药物在鞘管内封闭注射方法治疗，有助缓解症状。严重的话需要手术治疗，一般小针刀手术有不错的效果。做好术后护理即可。

膏药品种很多如一正，奇正，云南白药等等都可以。

你好，关于腱鞘炎针灸治疗这个问题要多做了解，对于腱鞘炎针灸治疗这个问题为你解答如下：患处可用热疗、按摩及充分休息３周左右，也可以局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。上述方法治疗无效或反复发作时，应做腱鞘切开术，术后应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连。术后１个月内免手工劳动。

病情分析：针灸没有什么效果的，因为这个是肌腱的疾患。
指导意见：如果是较重的情况要进行局部封闭治疗或小针刀进行治疗效果确切

这个问题你需认真对待:1、多做活动，手腕关节做360度的旋转；或将手掌用力握拳再放松，来回多做几次;或将手指反压或手掌反压几下，都可以有效缓解手部的酸痛。2、在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸；提拿物品不要过重；手指、手腕用力不要过大。

脚部腱鞘炎多位于足部的关节附近、肌肉长腱的周围。由于这些部位活动频繁，损伤机会多，倘若不注意，长期的摩擦、慢性劳损或寒冷等刺激，可使肌腱与腱鞘发生无菌性炎性反应，局部出现渗出、水肿。久之腱鞘机化，鞘壁肥厚，管腔狭窄，肌腱在腱鞘内活动受限而引起临床症状(疼痛和功能障碍)的即为腱鞘炎。

对于脚部腱鞘炎怎么办的问题你一定要重视，你提到脚部腱鞘炎怎么办为你解答如下。您好，您是患有足部的腱鞘炎，这是一种很常见的运动系统慢性炎症，而治疗主要是抗炎及物理治疗消除局部的炎症，缓解疼痛，必要时需要局部封闭治疗。

对于脚部腱鞘炎怎么办的问题你一定要重视，你提到脚部腱鞘炎怎么办为你解答如下。患处可用热疗、按摩及充分休息３周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。上述方法治疗无效或反复发作时，应做腱鞘切开术，术后应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连。术后１个月内免手工劳动。