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棘间韧带损伤怎么治疗

2015-03-24 18:08:2339健康网黎小媛
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核心提示: 刺间韧带位于相邻的两个刺突之间的较深处,在日常生活中,我们的腰背部的屈伸动作常常使刺突分开和挤压,造成刺间韧带的各部分之间相互摩擦、牵拉、挤压,时间久了就会引起刺突变性。那么刺间韧带损伤如何治疗才好呢?

  刺间韧带位于相邻的两个刺突之间的较深处,在日常生活中,我们的腰背部的屈伸动作常常使刺突分开和挤压,造成刺间韧带的各部分之间相互摩擦、牵拉、挤压,时间久了就会引起刺突变性。那么刺间韧带损伤如何治疗才好呢?

  刺间韧带损伤很多都是经过非手术治疗可以治愈的,但是因为患者的脊柱没有经过固定,受伤的韧带没有办法进行制动,所以恢复起来需要比较长的时间。刺间韧带损伤患者应该及时去医院诊断治疗,出现症状之后应该尽可能的避免弯腰动作,以增强修复条件。如果疼痛明显的患者,可以通过注射糖皮质激素来缓解,有明显的缓解作用,如果同时用腰围进行制动,那么也可以大大的缩短疗程。理疗是一定的疗效的,患者可以通过自己或者家人帮助自己做一些简单的按摩动作,可以缓解继发性骶棘肌痉挛。如果上面的这些非手术疗法都对患者没有起到明显的效果的话,那么可以可虑行筋膜条带修补术,适用于病程长,非手术治疗无效的患者。

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  刺间韧带损伤患者应该多注意休息,那些需要长期弯腰工作的人是最容易患上刺间韧带损伤的,应该注意定时改变自己的工作姿势,防止刺上、刺间韧带经常处于紧张状态产生的小的撕裂。在饮食上要按照医生的嘱咐,哪些该吃哪些不该吃都要时刻注意着。大家平时应该多运动,不要忙于工作而忽视了自己的身体,应该有一项可以坚持的运动,适量的运动能够帮助我们放松自己的身体,促进身体新陈代谢,提高抵抗力。

  那么以上内容就是小编为大家介绍的关于刺间韧带损伤的相关知识,希望大家能够在平常生活中多加小心,应该注意自己的工作姿势,不要一个姿势保持太久,相信做到这些,大家一定可以远离刺间韧带损伤的。

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