胫后神经痛应该如何预防？
向您详细介绍胫后神经痛应该如何预防，常见预防措施有哪些。
胫后神经痛预防
一、预防 ：
对本病的预防主要是进行一些护理：
1、积极预防
学会怎样坐，站，正确地背东西，是预防各种神经痛的最好办法，一些不同的理疗方法可以教你怎样正确地行动以防止疼痛发作，可以与一个有训练的治疗者商量治疗方法。
2、用冰袋按摩
用冰袋按摩可以中断信号沿神经通路传导，被温度信号取代，这样就可缓解疼痛。
3、避免受凉
寒冷有时诱发疼痛。
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王家怀副主任医师
科室：白癜风
擅长：外伤型白癜风、遗传性白癜风、精神压力所致型白癜风、晕痣型（离心型白癜风）、复发性白癜风、青年白癜风、儿童白癜风、寻常型白癜风、泛发型白癜风、节段型白癜风、混合型白癜风、白癜风后遗症、肢端白癜风、颜面白癜风等白癜风的诊断和治疗。
雷安萍副主任医师
科室：白癜风
擅长：儿童青少年白癜风、遗传型白癜风、进展期白癜风、单双侧白癜风、粘膜型白癜风等各型白癜风个性化诊治，及白癜风心理健康管理。
林华主治医师
科室：白癜风
擅长：局限型白癜风、头面部白癜风、肢端型白癜风、青少年白癜风、晕痣型白癜风、外伤型白癜风等各类白癜风中西医结合治疗。
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