高血压性心肌病的饮食-食疗-高血压性心肌病吃什么好-疾病查询-39疾病百科

高血压性心肌病吃什么好？

向您详细介绍高血压性心肌病饮食保健，高血压性心肌病的食疗方。得了高血压性心肌病吃什么好，同时又不能吃什么呢？

高血压性心肌病饮食宜忌

饮食适宜：1、应补充蛋白质，膳食宜平衡、清淡和富有营养，保证心肌的足够营养供给；2、应注意钠、钾平衡，适当增加镁的摄入；3、饮食应采用低热量饮食，以减轻心脏的负荷；　4、宜多吃新鲜水果、蔬菜及高热量、高蛋白的食物等。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
洋葱	洋葱里有一种元素的含量可以降低血液的黏度，因此，会产生降血压，增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成的作用。	1.取一深锅，放入奶油以小火煮至融化后，放入蒜头碎、红葱头碎以小火炒出香味。2.将蘑菇丁放入作法1的锅中续以小火炒软，再加入所有调味香料炒香，加入高汤及番茄酱熬煮20分钟。3.将玉米粉和水搅拌均匀，倒入作法2的锅中勾芡，再倒入盐调味即可。
芹菜	芹菜所含的芹菜碱，可以保护心血管功能。富含纤维素，有人体所需要的多种营养物质，主要是维生素和矿物质	连根芹菜90g切碎，同粳米100g煮粥食用。
木耳	食用木耳能刺激肠胃蠕动，加速胆固醇排出体外。此外，黑木耳中含抗血小板凝结物质，对于动脉硬化、冠心病及阻塞性中风有较好的保健效果。	凉拌或者炖炒食用。

饮食禁忌：1、避免过冷、过热和刺激性食；　　2、不宜吃过咸和油腻辛辣的食品。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
盐制蔬菜	食盐能使小动脉痉挛，血压升高，并促使肾小动脉硬化过程加快。食盐过多，还容易使水钠在体内潴而引起水肿。	每日进盐控制在2－5克以内。
蛋黄	蛋黄属于高胆固醇食物，容易导致血压增高。	动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼等也少吃为好。
茶	茶过多又会引起兴奋不安、失眠、心悸。故不可多饮。	尽量少饮茶。

高血压性心肌病饮食原则

　高血压性心肌病饮食保健

　高血压性心肌病食疗(以下资料仅供参考，详细需咨询医生)

　　1、灯心竹叶茶：灯心草9克、竹叶6克加水适量煎煮滤汁代茶饮;或沸水沏，代茶饮。1剂/日。

　　2、红玉茶：红参3克，肉桂4.5克，玉竹、山楂各12克，黄精10克，炒枣仁15克，炙甘草6克，共加水浸泡，入沙锅煎煮后倾入饮茶容器中;或将诸药置饮茶容器中以沸水沏，代茶频饮。

　　3、丹参猪心汤：党参15克，丹参10克，黄芪10克，用纱布包好，加水与1个猪心炖熟，吃肉饮汤，日服1次。

　　4、竹笋肉片：竹笋120克，切丝，瘦猪肉1加克切成片，用花生油爆炒，食用。

　　5、菊花鲤鱼汤：鲤鱼1尾，开膛洗净，略油煎后，加白菊花25克，枸杞15克及水，炖熟后分次吃肉喝汤。

　　6、酸枣虾壳汤：取虾壳25克，酸枣仁15克，远志15克，共煎汤服，每日1剂。

　　7、枣仁粳米粥：酸枣仁50克，捣碎，浓煎取汁，以粳米100克煮粥，半熟时入酸枣仁汤同煮，温服，淡食或加糖均可。jwk扩张型心肌病治疗网

　　8、磁石粳米粥：磁石60克，打碎，于砂锅中煮1小时，滤去渣，加猪腰子1，去筋膜洗净切片，以粳米100克加磁石水煮粥食。

　　高血压性心肌病患者吃什么对身体好？

　　1、应补充蛋白质，膳食宜平衡、清淡和富有营养，保证心肌的足够营养供给。

　　2、应注意钠、钾平衡，适当增加镁的摄入，这有利于防止心律失常和心力衰竭的发生和发展。

　　3、饮食应采用低热量饮食，以减轻心脏的负荷。心肌病饮食应注意补充蛋白质，平衡膳食，保证心肌的足够营养供给。

　　4、多吃新鲜水果、蔬菜及高热量、高蛋白的食物等。

　　高血压性心肌病患者吃什么对身体不好？

　　1、忌烟酒。

　　2、避免过冷、过热和刺激性食物，不饮浓茶、咖啡等。

　　3、不宜吃过咸和油腻辛辣的食品，以免加重心脏的负担。

高血压性心肌病