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头上起红疙瘩的原因有哪些

2015-10-14 09:27:2239健康网
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核心提示:头上起红疙瘩的原因有哪些?内分泌、心情因素、天气因素、肾阴虚等都有可能会导致头上起红疙瘩。

  

  我们经常会发现自己的头上起红疙瘩了,常常受到这样的困扰。头上起红疙瘩是怎么回事呢?想要避免出现这种情况,我们首先要了解头上起红疙瘩的原因。

  

  

  头上起红疙瘩的原因

  头上起红疙瘩内分泌是其中重要的原因。我们不妨可以自己测试一下自己是否经常会感觉到胃部不适,常出现口气,胃胀,胃痛等现象。胃部问题容易导致暗疮、黑头以及脓疮等皮肤疾病。头上起红疙瘩的话一定不要多吃油炸食物,动物脂肪以及甜食。新鲜的蔬菜水果和粗粮可以多吃。

  头上起红疙瘩跟我们的心情因素也分不开。很多人认为心情差才会导致皮肤变差,可是心情过于兴奋也会影响皮肤。过度兴奋或忧郁都会导致脸上出现黑头,头上起红疙瘩。因此,我们要学会调节心情,保持积极乐观的心态。

  天气因素也会导致头上起红疙瘩。天气变化多样,一会冷一会热,一会湿一会干也会造成头上起红疙瘩。天气变化无常,我们就要学会调整自己,让自己尽快适应天气。饮食也要相对应进行调整,多吃蔬菜,少吃煎炸及甜味等食物。

  头上起红疙瘩还可能是因为肾阴虚导致。这类型的人脸上经常出油,平时可以多用水洗脸,避免毛孔阻塞。多吃一些具有退火功效的食物,像冬瓜、西瓜、胡萝卜和蕃茄等。尽量不要熬夜。

  

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