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反流性食管炎

(胃食管反流病,食管瘅,消化性食管炎)

反流性食管炎应该如何预防?

向您详细介绍反流性食管炎应该如何预防,常见预防措施有哪些。

反流性食管炎预防

反流性食管炎预防 

1.忌酒戒烟

由于烟草中含尼古丁,可降低食管下段括约肌压力,使其处于松弛状态,加重返流;酒的主要成分为乙醇,不仅能刺激胃酸分泌,还能使食管下段括约肌松弛,是引起胃食管返流的原因之一;

  2.注意少量多餐

吃低脂饮食,可减少进食后返流症状的频率。相反,高脂肪饮食可促进小肠粘膜释放胆囊收缩素,易导致胃肠内容物返流;

  3.晚餐不宜吃得过饱

避免餐后立刻平卧;

  4.肥胖者应该减轻体重

因为过度肥胖者腹腔压力增高,可促进胃液返流,特别是平卧位更严重,应积极减轻体重以改善返流症状。

  5.保持心情舒畅

增加适宜的体育锻炼;

  6.就寝时床头整体宜抬高10厘米~15厘米

对减轻夜间返流是个行之有效的办法;

  7.尽量减少增加腹内压的活动

如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等;

  8.应在医生指导下用药

避免乱服药物产生的副作用。

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反流性食管炎应该如何预防

反流性食管炎应该如何预防?以下为您提供8点建议。

反流性食管炎的预防措施

核心提示:反流性食管炎的预防措施有忌烟酒、少量多餐、肥胖者应该减轻体重等。

反流性食管炎概述与预防保健

胃食管反流是指胃内容物,包括从十二指肠流入胃的胆盐和胰酶等反流入食管,分生理性和病理性两种。病理性反流是由于食管下括约肌的功能障碍和(或)与其功能有关的组织结构异常,...

反流性食管炎常见的误区及预防

首先返流性食管炎不等同于胃病,其次不建议您自己用药,吗丁啉为促进胃及食管排空,兰索拉唑片为减少胃酸,雷贝拉唑钠肠溶胶囊为治疗胃溃疡-食道返流,短期内服用问题不大,但...

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