单纯性甲状腺肿的饮食-食疗-单纯性甲状腺肿吃什么好-疾病查询-39疾病百科

单纯性甲状腺肿吃什么好？

向您详细介绍单纯性甲状腺肿饮食保健，单纯性甲状腺肿的食疗方。得了单纯性甲状腺肿吃什么好，同时又不能吃什么呢？

单纯性甲状腺肿饮食宜忌

饮食适宜：1、宜食用含碘的食物；2、宜清淡饮食；3、宜多吃水果蔬菜；4、宜食用含钙食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
海带	含有大量的碘质，可用来提制碘、钾等。有利于疾病痊愈。	海带100克，米醋1000克，香橼皮10克。将海带、香橼皮浸泡于米醋中7天后服食。每天吃海带100克。
油菜	具有消结散肿作用。能够促进疾病痊愈。	煮汤或炒制食用。
香菇	香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。能够提高机体免疫力。	炖煮食用，每天30-50克。

饮食禁忌：1、忌食用含氰化物的食物；2、忌辛辣刺激性食物；3、忌油腻食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
卷心菜	长期大量吃卷心菜可以引起甲状腺肿大。有人研究发现卷心菜中的有机氰化物，可以影响碘化物的氧化，使甲状腺激素合成受到影响，继而引起甲状腺代偿性增大。	尽量避免食用。
马铃薯	马铃薯也可以引起甲状腺肿大，也是因为马铃薯中含有氰化物氰酸糖着，食后产生硫氰酸盐，阻止甲状腺摄取碘。	尽量避免食用。
萝卜	萝卜含有硫脲类的致甲状腺肿的物质，有引起甲状腺肿的作用。	尽量避免食用。

单纯性甲状腺肿饮食原则

　　食疗方一：

紫菜20克，白萝卜300克，陈皮30克。将紫菜切碎，萝卜洗净切丝，陈皮切碎，共放锅内加水适量煎煮30分钟。出锅前可酌加调味品调味，吃萝卜、紫

　　菜，喝汤。每日2次，连服数周。

　　食疗方二：

郁金9克，丹参15克，海藻20克，红糖适量。前三味药煎汤后去渣，对入红糖调服。每日1剂，连服15天。

　　食疗方三：

海带100克，米醋1000克，香橼皮10克。将海带、香橼皮浸泡于米醋中7天后服食。

单纯性甲状腺肿