肠系膜脂肪炎饮食宜忌
饮食适宜：1.宜吃具有消炎作用的食物；2.宜吃性味平和的食物；3.宜吃高维生素，低脂肪的食物。
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 生菜 |
含有丰富的维生素C，维生素B、纤维素，能够增加胃肠道的免疫功能，减少消化道炎症的发生。 |
150g清炒食用。 |
| 茄子 |
含有丰富的维生素P，特别是左旋的维生素P，具有很好的抑制炎症反应的作用。减少脂肪炎的症状。 |
200g白水清煮食用。 |
| 玉米 |
含有丰富的氨基酸，如谷氨酸、赖氨酸，同时还有丰富的纤维素，能够促进胃肠道的排空，抑制炎症反应。 |
1-2个直接食用。 |
饮食禁忌：1.忌吃油腻的食物；2.忌吃辛辣的刺激性的食物；3.忌吃发物的食物。
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 墨鱼 |
属于发物性的食物，且具有很强的海腥味，不适宜胃肠道疾病的患者食用。 |
宜吃新鲜的淡水鱼。无上述副作用。 |
| 沙丁鱼 |
海腥味比较重，且刺多，可诱发胃肠道血管的损伤，增加外源性消化道出血的发生几率。 |
宜吃新鲜的淡水鱼。 |
| 鲢鱼 |
属于油腻的食物，含有过多的脂肪，可造成机体免疫功能的下降，不利于炎症的消除。 |
宜吃脂肪含量低的草鱼。 |
肠系膜脂肪炎饮食原则
调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。平时注意保养，每天喝点甘道芯缓释茶，清除内脂堆积。另外多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
