肠道病毒所致各系统感染的饮食-食疗-肠道病毒所致各系统感染吃什么好-疾病查询-39疾病百科

肠道病毒所致各系统感染吃什么好？

向您详细介绍肠道病毒所致各系统感染饮食保健，肠道病毒所致各系统感染的食疗方。得了肠道病毒所致各系统感染吃什么好，同时又不能吃什么呢？

肠道病毒所致各系统感染饮食宜忌

饮食适宜：1.宜吃润肠通便的食物；2.宜吃纤维素含量高的食物；3.宜吃免疫球蛋白含量高的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
乳酸菌酸奶	含有丰富的乳酸杆菌，能够改善胃肠道的功能，促进胃肠道的蠕动。	200g直接食用。
竹笋	含有丰富的纤维素，能够增加胃肠道的蠕动，从而促进胃肠道内的代谢废物的排出。	200g与排骨同炖食用。
香蕉	含有丰富的果糖，具有营养神经的作用给，同时还可以改善肠道的功能。	2-3个直接剥皮后食用。

饮食禁忌：1.忌吃辛辣刺激性的食物；2.忌吃发物的食物；3.忌吃寒凉的食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
西瓜	属于寒凉的食物，可造成肠道蠕动增加，诱发腹泻，加重细菌感染进入肠道深部。	宜吃南瓜。
哈密瓜	也属于含量性的食物，在感染的急性期是应该避免食用的。	宜吃南瓜。
辣椒	属于辛辣燥性的食物，会刺激肠道造成粘膜充血，加重肠道的水肿。	宜吃无辛辣刺激性的食物。

肠道病毒所致各系统感染饮食原则

一、饮食保健：

　　1、教育孩子养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯，如饭前便后洗手、勤洗澡等，要饮开水，不喝生水，不吃生冷食物，剩饭剩菜要完全加热后再食用。

　　2、家长要经常对孩子居住的房间进行通风换气，尽量少带孩子去拥挤的公共场所，特别是尽量避免与有发热、出疹性疾病的儿童接触，减少被感染的机会。注意孩子营养的合理搭配，还要让孩子休息好，适当晒晒太阳，增强自身的免疫力。

　　二、宜吃食物：

　　1.宜吃润肠通便的食物； 2.宜吃纤维素含量高的食物； 3.宜吃免疫球蛋白含量高的食物。

　　三、忌吃食物：

　　1.忌吃辛辣刺激性的食物； 2.忌吃发物的食物； 3.忌吃寒凉的食物。

　　四、推荐食谱：

　　1.宜吃润肠通便的食物； 2.宜吃纤维素含量高的食物； 3.宜吃免疫球蛋白含量高的食物。