脂溢性脱发患者适合服用哪种维生素

　　脂溢性脱发应该是日常最常见的一种脱发症状了，其实就是我们常说的斑秃。想要完全治愈脂溢性脱发，难度非常大，基本伤上是不可能的。但是，患者如果可以及早发现病情，采取有效的治疗和饮食调理，是可以将病情控制住，让谢顶出现得更迟一些。很多人可能听说过。脂溢性脱发可以通过维生素进行治疗。今天，小编就会大家介绍一下，脂溢性脱发患者可以吃哪种维生素。

　　脂溢性脱发可以使用哪种维生素

　　引发脂溢性脱发的原因可能是我们的肝脏和肾脏的压力太大，身体内部挤压了太多的毒素了，表现在头发上就是出现这种病症。脂溢性脱发患者可以适当补充维生素C、维生素B和维生素A。

　　维生素B6可以有效调理我们体内的脂肪和脂肪酸的合成，控制皮脂的分泌，刺激毛发重新生长。脂溢性脱发患者可以常吃一些维生素B6含量高的食物，像马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子以及芝麻等都可以。

　　维生素A的作用主要有让上皮组织的功能正常，改善结构，帮助头发的生长发育。生活中富含维生素A的食物有有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜和芥菜，还有苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝和杏等，都适合脂溢性脱发患者食用。

　　此外，脂溢性脱发患者常吃一些富含维生素B2和维生素c的食物，也有助于病情的恢复。此外，在日常饮食中，要控制动物脂肪、甜食和辛辣刺激性的食物。治疗脂溢性脱发，本身就是一个复杂的过程，而维生素也只能起到辅助性的治疗，想要真正治疗脂溢性脱发，还是非常有必要使用药物的。