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如何预防干性脂溢性脱发

2015-10-21 21:55:4339健康网

核心提示:干性脂溢性脱发和一般的脂溢性脱发没什么区别,症状也是一样,主要表现是头发出油比较多,一两天不洗头发就会油腻不堪的症状。

  

  干性脂溢性脱发如果长期得不到治疗就会形成永久性脱发,通过一般的药物是无法治疗。但两者的引发因素是不同的。一般的脂溢性脱发是因为头皮中油脂分泌旺盛导致的,而大多数干性脂溢性脱发患者是由于血热引起的。那么更要预防此疾病的发生。如果进行预防呢?

  

  

  预防干性脂溢性脱发:正确护发

  洗发相当重要。经常使用中药草洗发香波,对于油性发质非常的有益,由于其含有丰富的水果成分,可以彻底远离脂溢性脱发;而对于干性发质来说,建议使用含角蛋白成分的护发品。 据自身头发类型选择好洗发剂和护发素来对头发进行保养后,需要自己对疾病进行了解;挑选适合自己护发素了,其主要成分包括:蛋黄,指甲花,柠檬,和水,将这些成分混合每个星期使用一次,可以积极的预防脂溢性脱发。

  预防干性脂溢性脱发:注意事项

  避免患者的内气血不足,容易造成内脏功能失调;营养不良,像:维生素A缺乏,蛋白质缺乏等;遗传的缘故;大气污染的影响;日常进行暴晒,阳光中紫外线的伤害;化学物的伤害,像染发、烫发、热吹风等;长期失眠和疲劳过度;吸烟过多;某些疾病的伤害,像:贫血、低钾,都会导致头发干枯。

  预防干性脂溢性脱发:营养摄入

  在头发护理时注意合理的饮食进补。日常进食一些富含蛋白质和维生素A、B的食物,例如:核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,像:橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘的食品。少吃糖及脂肪类食物。经常清洁头发,减少环境对头发的损害,不能用碱性过强的洗发精,洗后使用合适的护发剂。不过勤地烫发,一年最多2次,发质状况较差的情况下,最好不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发,如果必须使用,吹风温度要尽量低,吹的时间尽量短。每2个月修剪1次开叉的发梢,勤用梳子将头发梳理整齐,将油脂均匀分布于整 头发。最好使用木梳或骨制梳。夏季多注意防晒,防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠,坚持参加体育锻炼。

  

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