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真性红细胞增多症的预防办法

2015-01-3039健康网YHY
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核心提示:什么是真性红细胞增多症?真性红细胞增多症有没有一些有效的预防办法?针对这两个问题,我们可以请医学专家来为我们做一些解读分析。

  什么是真性红细胞增多症?真性红细胞增多症有没有一些有效的预防办法?针对这两个问题,我们可以请医学专家来为我们做一些解读分析。

  首先,什么是真性红细胞增多症?这是一种以红细胞显著增多为特征的病因未知的克隆性、慢性骨髓增生性疾病。真性红细胞增多症会表现为红细胞数量明显增多,出现滞血症、脾肿大等疾病。因此我们要注意做好真性红细胞增多症的预防工作,以免引发其他严重的并发症。

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  以下就为大家介绍一些真性红细胞增多症的预防办法:

  1.多果少糖:糖性黏腻,助湿生痰,而痰为百病之源,故人们少吃糖为佳。而水果中不仅含有糖分,还含有多种维生素,对人体大有裨益。

  2.多眠少烦:要保证充足的睡眠时间,使体力、精力得以恢复。日常生活中,不如意事十之八九,须知忧愁烦恼最易导致气机郁结,遇事不要烦恼,要胸怀宽广,泰然处之。

  3.多醋少盐:《黄帝内经》上说:“咸伤肾”,现代医学研究也证明,高血压的发病与过量摄入盐有关,故“淡食多补”是有一定道理的。而醋味酸、性温,能促进消化,故多吃些醋对身体有益。

  4.多嚼少食:充分咀嚼能促进消化,要重视多咀嚼,这样吃进去的食物才能被很好地消化吸收。少食即少吃多餐,特别是晚餐不宜过饱。食物的成分应该是低脂肪、适量蛋白质、高碳水化合物,其中高碳水化合物是指主食。

  5.多菜少肉:古代医学主张饮食以清淡为主,要以“五谷为养,五果为助”,平时多吃新鲜蔬菜,既可供给人体营养,又有助于保持大便通畅。适当减少肉类食物,控制每日摄入食物的总热量,以达到或维持理想体重为好。

  同时,专家还为我们指出,对于经常发生头晕、头痛、眩晕、四肢麻木等神经系统症状也不要单纯考虑为高血压病或脑供血不足,如果经系统治无好转的病人,均要检查血常规、血流变,以早期发现红细胞的异常增高。积极做好预防真性红细胞增多症的工作。

  疾病的发现时间早晚有时候会影响到患者后期的治疗效果,很多疾病都是在早期发现就进行了积极的治疗下才得以尽快恢复的。

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