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周围动脉栓塞

周围动脉栓塞吃什么好?

向您详细介绍周围动脉栓塞饮食保健,周围动脉栓塞的食疗方。得了周围动脉栓塞吃什么好,同时又不能吃什么呢?

周围动脉栓塞饮食宜忌

饮食适宜:1宜吃活血化瘀的食物;2宜吃低盐低脂的食物;3宜吃保护血管的食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
白果 银杏还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。 每日食用30g。
牛奶 含有丰富人体所需的微量元素如钙离子等,低脂牛奶特别是有助于老年人的体质,具有增强机体免疫力,缓解骨质疏松等。 每日食用500ml.热饮为佳
核桃 因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管,预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的 每日早晚各吃1-2个核桃仁,可以起到一定的防治作用。
饮食禁忌:1忌吃腌制食品,如腊肉,熏鱼;2忌吃高胆固醇的食物,如动物内脏,蛋黄等;3忌吃兴奋交感神经的食物,如咖啡,浓茶。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
腊肉 多由食盐腌制而成,营养价值不高,容易使老年人血压升高,有害于血管 多食用新鲜瘦肉类。
鸡 腿 菇 含有脂肪及高胆固醇,以致血液粘滞度增加,血流速度减慢,易致血栓形成。 多食用新鲜水果及蔬菜。
咖啡 容易兴奋交感神经,导致夜间睡眠不佳,从而影响血液循环,容易导致头昏、心慌、胸闷、乏力等。 睡前250ml牛奶.

周围动脉栓塞饮食原则

  周围动脉栓塞饮食保健

1、膳食总热量不要过高,以维持理想体重为度。

  2、超重者,应控制每日进食的总热量,食用低脂、低胆固醇膳食,并限制蔗糖和含糖食物的摄入。

  3、年过40岁者即使血脂不高,也应避免经常食用过多的动物性脂肪和含饱和脂肪酸的植物油,如:肥肉、猪油、骨髓、椰子油、可可油和奶油及其制品等;避免多吃含胆固醇较高的食物,如脑、肝、肾、肺等内脏,牡蛎、鱿鱼、墨鱼、鱼子、虾子、蟹黄及蛋黄等。若血脂增高,应食用低胆固醇、低动物性脂肪食物,如各种禽类、瘦肉、鱼肉、蛋白及豆制品等。

  4、已确诊患动脉硬化闭塞症者,严禁暴饮暴食,避免出现严重的后果。合并高血压或心力衰竭者,应同时限制食盐和含钠食物。

  5、提倡饮食清淡,多食富含维生素C和植物蛋白的食物。在可能的条件下,尽量以豆油、菜油、麻油、玉米油、茶油及米糠油等为食用油。

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