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再生障碍性贫血

(髓劳,再障)

再生障碍性贫血吃什么好?

向您详细介绍再生障碍性贫血饮食保健,再生障碍性贫血的食疗方。得了再生障碍性贫血吃什么好,同时又不能吃什么呢?

再生障碍性贫血饮食宜忌

饮食适宜:1.宜吃高铁的食物;2.宜吃高蛋白的食物;3.宜吃叶酸含量高的食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
南瓜 含有叶酸以及维生素PP,有利于血红蛋白的合成,改善造血功能。 250g白水清煮食用。
甜菜 含有丰富的铁元素,为血红蛋白的合成提供必须的铁元素。 250g,炒食。
鱼肉 含有丰富的优质蛋白质以及钙质,可增加机体的免疫力,改善免疫功能,减少本病造成的感染。 250水煮食用。
饮食禁忌:1.忌吃含有酒精的食物;2.忌吃含有肌醇的食物。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
红牛饮料 含有丰富的肌醇,可影响造血功能的发挥。 换吃无刺激性的饮料。
啤酒 含有酒精,在本病患者中可造成红细胞的进一步破坏,并影响到肝脏的代偿作用。 换吃无刺激性的其他饮料。

再生障碍性贫血饮食原则

再生障碍性贫血饮食

再生障碍性贫血吃什么对身体好?

各种血细胞的增值分化和再生,都需要依赖蛋白质作为基础,所以再障病人在饮食方面更需要供给营养价值高的动物性蛋白质,如含蛋白质丰富的瘦肉、蛋类、鱼类、乳类、鸡肉、豆制品及动物肾脏等。另外多吃鳖、龟、及动物骨或骨髓熬汤等。

虽然再障不是由于缺乏造血物质取法所至,但是由于反复出血,长可导致慢性失血性贫血,从而加重再障的贫血程度,因此食物中常应补充含铁质和维生素丰富的食品,如枸杞子、赤小豆、黑芝麻、猪肝、黄鳝等,以及新鲜蔬菜如西红柿、芹菜、菠菜、莴苣等,不仅可以改善贫血,而且可以预防出血。

铁是血红蛋白的组成成分,血红蛋白参与氧的运输和存储。由于体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血称为缺铁性贫血,一般会在持续缺铁3~5个月时发生。 补充铁剂,一定要与餐共食或餐后服用,可以降低铁质对肠胃到的刺激性,同时食物中的蛋白质,更可以提高铁质的吸收率,如富含乳酸亚铁和阿胶的体恒健铁之缘片,如果能够随富含维生素C的水果或果汁服用,吸收率会更佳。

出血患者宜吃清淡和宜消化食物,忌油腻、辛辣刺激性食物;外感发热患者宜多饮水;多吃莲藕、西瓜或用梨皮、鲜茅根、鲜芦根、荷叶等煎汤当茶饮。

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