疾病概述
疾病常识
治疗及其他
疾病延伸
您现在的位置：疾病百科 > 疾病症状 >疰夏
疰夏应该如何护理？
向您详细介绍疰夏应该如何护理，疰夏常见的护理办法有哪些。
疰夏一般护理
疰夏护理
睡眠
夏天昼长夜短，晚上睡眠少，不妨吃过中饭打个盹，补充睡眠。
睡觉时，不要对着电扇或空调出风口直吹，天热皮肤毛孔舒张，邪气通过毛孔长驱直入，容易感冒着凉。
锻炼
不要惧怕高温，不要惧怕流汗，到户外跳跳健美操、游泳、跑步、跳舞等，可以提高身体素质，改善内分泌和新陈代谢，对调节植物神经和体温都大有裨益。
相关阅读
疰夏吃什么好 >疰夏的并发症 如何治疗疰夏 更多疾病护理方法
并发疾病护理
同科室疾病护理
推荐搜索
