抑郁诊断详述

抑郁症状的临床表现和初步诊断? 如何缓解和预防?

  一、诊断:

           抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征,表现闷闷不乐或悲痛欲绝,持续至少2星期,另外还需伴有下述症状中的4项:1.对日常生活丧失兴趣,无愉快感;2.精力明显减退,无原因的持续疲乏感;3.自信心下降或自卑,或有内疚感;4..失眠、早醒或睡眠过多;5.、食欲不振,体重明显减轻;6.有自杀或自杀的观念或行为;7.性欲明显减退;8.注意力集中困难或下降;9.联想困难,自觉思考能力显著下降。抑郁心境一天中有较大波动,常以早上最重,然后逐渐减轻,到晚上最轻。

  抑郁症的常见症状如下:1.兴趣丧失、无愉快感;2.精力减退或疲乏感;3.精神运动性迟滞或激越;4.自我评价过低、自责,或有内疚感;5.联想困难或自觉思考能力下降;6.反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为;7.睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多;8.食欲降低或体重明显减轻;9.性欲减退。以上9项症状中存在4项即可作出诊断。

  二、分类:

  1.单次发作抑郁症:也称为单次发作重性抑郁障碍,是指只发作一次,并无躁狂症状、混合抑郁症症状、轻躁狂症状。第一次患上抑郁症并且复合上述症状的也称为单次发作抑郁症,因为不知患者以后是否会发病,如果再次发病则称为复发性抑郁症。大多数病人有精神活动减低,思维迟钝,反应缓慢,低声细语,意志活动抑制,对周围环境漠不关心,工作、学习能力下降,终日忧心忡忡,缺乏愉快感,悲观厌世情绪等。

  2.更年期抑郁症临床上女性最为常见。据报道女性进入更年期,约有46%的人罹患本病,明显高于其他年龄段。临床症状为主要表现:食欲减退、上腹部不适口干便秘腹泻心悸、血压改变、脉搏增快或减慢、胸闷四肢麻木、发冷、发热、性欲减退、月经变化以及睡眠障碍、眩晕乏力等。

  3.抑郁性神经症又称神经症性抑郁,是由社会心理因素引起的,也往往与病人的个性偏离有关;是以持久的心境低落为主要特征的神经症性障碍;常伴有焦虑、躯体不适和睡眠障碍。患者有治疗要求,但无明显的运动性抑制或幻觉妄想,生活工作不受严重影响。

  4.产褥期抑郁症(postparturm depression,PPD)是指产妇在分娩后出现抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁、甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状为特征的心理障碍,是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。通常在产后2周出现,其病因不明,可能与遗传、心理、分娩及社会因素有关。

  三、处理措施:

  除了去心理咨询科进行疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法外,专家特别建议应该多吃蔬菜多晨跑多走出家门,融入春天生机勃勃的大自然。“吃蔬菜可以疏通肝气,晨跑可疏通筋骨、抒发情绪,多出门晒太阳可以驱除烦闷情绪,因为阳光是一种电磁波,犹如一种天然的"兴奋剂",对身心健康大有裨益。”

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(温馨提示:以上资料仅供参考,具体情况请向医生详细咨询)