39健康网首页 39问医生 名医在线 就医助手 药品通 疾病百科 新闻 诊疗 药品 手机挂号30秒挂号、免费问医生
对症用药很重要
扫描下载
39健康APP
f
收录14502种疾病、症状
乏力诊断详述收藏

乏力症状的临床表现和初步诊断? 如何缓解和预防?

  如果自己感觉经常毫无原因(如过劳、睡眠不足、天气闷热、饥饿等)的软弱无力时,一方面要及时就诊,把乏力的感觉及其它不适无遗漏地告诉医生。另一方面不要过于紧张,因为病态的乏力,必然伴有其它的不适。重要的是需与医生很好地合作,做各种必要的血液化验及其它检查,以及早查明病情,及时治疗。

  白血病外很多恶性肿瘤的早期常表现为乏力症状,但同时伴有其它该肿瘤的常症状,如肺癌常有咳嗽咯血胸痛等症状。

  第一、注意身体养生。睡足睡好。睡觉前半小时喝一杯温热的牛奶可以使人的身心更加放松,有助于睡眠。

  第二、呼吸新鲜空气。充分放松。

  第三、坚持体育锻炼。在进行体力(远足、打网球等)和脑力活动之后,可在口中嚼些花生、杏仁、腰果、胡桃等干果,对恢复体能有神奇的功效,因为它们含有大量丰富的蛋白质、维生素b、维生素E、钙和铁,以及植物性脂肪,却不含胆固醇。

  第四、搞好饮食调摄。奶制品为提供蛋白质、维生素和钙质,而且不会含有太高的脂肪。避免高脂肪食物和精炼糖。

  第五、做到劳逸结合。在劳动之余,要注意适当的休息。休息时可以听听音乐、聊聊天,参加一些娱乐活动等。

了解更多就诊知识>>

更多乏力对症药品>>乏力的对症药品

参倍固肠胶囊

参倍固肠胶囊

固肠止泻,健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性...

[生产厂商] 贵州联盛药业有限公司

安神补脑液

安神补脑液

生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、...

[生产厂商] 吉林敖东延边药业股份有限公司

同仁乌鸡白凤丸

同仁乌鸡白凤丸

补气养血,调经止带。用于气血两亏引起月经不调...

[生产厂商] 北京同仁堂股份有限公司同仁堂制药厂

稳心颗粒

稳心颗粒

益气养阴,活血化瘀。用于气阴两虚,心脉瘀阻所...

[生产厂商] 山东步长制药股份有限公司

(温馨提示:以上资料仅供参考,具体情况请向医生详细咨询)
X
微信查询更惊喜
马上扫描关注