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子宫内膜异位症

(子宫腺肌病,内在性子宫内膜异位症)

子宫内膜异位症吃什么好?

向您详细介绍子宫内膜异位症饮食保健,子宫内膜异位症的食疗方。得了子宫内膜异位症吃什么好,同时又不能吃什么呢?

子宫内膜异位症饮食宜忌

饮食适宜:1、饮食需多样化,营养丰富均衡。2、适当多吃些蔬菜和水果。3、适当吃些有活血化瘀作用的食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
小米 小米含有大量的碳水化合物,对缓解精神压力、紧张、乏力等有很大的功效。 适量熬粥
香菇 香菇含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用。 适量做汤或做菜食用。
山楂 山楂内的黄酮类化合物牡荆素,是一种抗癌作用较强的药物,有活血化瘀的作用。 适量生吃或泡水喝。
饮食禁忌:1、忌食油腻食物。2、忌食生冷寒凉食物。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
小麻椒 含脂肪和胆固醇较高,不利于疾病的治疗。 其它油腻食物也不宜食用。
苦瓜 属于寒凉食物,寒性凝滞有可能加重病情。 其他寒凉食物也要少吃。
冷饮 寒性凝滞,有碍气血运行,可能加重痛经。 其他的过度寒凉食品也要注意。

子宫内膜异位症饮食原则

  子宫内膜异位症食疗方(仅供参考)

  1、月季花汤:

月季花 15g,红糖适量,煎汤顿服。适用于气滞血瘀的不孕症。

   2、山楂炭汤

山楂炭30g,红糖30g,向日葵子15g,煎汤2 小碗,日2次分服。适用于血瘀型痛经。

  3、阳起石牛肾粥:

阳起石30克用纱布包裹,加水1.5升煎1小时,取澄清煎液,入牛肾1个、大米50克、适量水,如常法煮粥,粥熟后入油盐及调料食。1次/日。 主治阳虚血瘀型子宫内膜异位症。

  4、木耳汤:

黑木耳15克、红糖适量共加水500毫升煮烂食。分2次服,1剂/日。 主治血瘀型子宫内膜异位症。

  5、荔枝核饮:

荔枝核、首香各30克炒黑,研细末。服3克/次,温酒送下。经前3日开始服,2次/日,服至经净。 主治气滞血瘀型子宫内膜异位症。

  6、鸡蛋川芎酒饮:

鸡蛋2个,川芎9克加水600毫升同煎,蛋熟后去壳略煮,酌加黄酒,食蛋饮汤。月经前3日开始服,1剂/日,连服5日/疗程。 主治气滞血瘀型子宫内膜异位症;症见经行腹痛,胀满不  适。

  7、桃仁粥 :

桃仁15克揭烂,加水浸泡,研汁去渣,与粳米50克同入沙锅,加水500毫升,文火煮成稀粥,调红糖适量食。隔日1剂,早、晚各服1次。 主治血瘀型子宫内膜异位症。

  8、益母草煮鸡蛋 :

益母草45克,延胡索15克,鸡蛋2个,加水800毫升同煮,蛋熟后去壳略煮,去药渣,吃蛋饮汤。月经前2日开始服,1次/日,连服5日。 主治血瘀型子宫内膜异位症。

  9、粳米薤白粥 :

粳米60克、薤白10克加水1升煮粥。每晨服1次,经前开始,连服1周。 主治气滞血瘀型子宫内膜异位症;症见经行腹痛,胀满不适。

  10、黑豆红花饮 :

黑豆、红糖各30克及红花6克同入锅,加水2升,煮沸10分钟后取汁。10~20毫升欣,代茶饮。 主治血瘀型子宫内膜异位症。

  11、鲫鱼汤 :

血竭、乳香各10克装入鲫鱼1尾(约250克)之鱼腹,加水500毫升煮汤,服汤食肉。1次/日,连服3~5日。 主治气滞血瘀型子宫内膜异位症。

  

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