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如何预防脑中风

2014-11-04凤凰网
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核心提示:对于脑中风,老年人是比较惧怕的,这是因为一旦发生了脑中风,患者自己往往丧失了行动能力,有的患者无法说话,甚至昏迷,所以患者的生命受到了巨大的威胁。因此,需要对于脑中风常识加以了解,积极做好预防。如何预防脑中风?

  对于脑中风,老年人是比较惧怕的,这是因为一旦发生了脑中风,患者自己往往丧失了行动能力,有的患者无法说话,甚至昏迷,所以患者的生命受到了巨大的威胁。因此,需要对于脑中风常识加以了解,积极做好预防。如何预防脑中风?

  脑中风的发生是有一定的规律的,如果了解了这些规律就可以有效预防疾病。征求医生建议,了解控制高血压和其它现有健康问题的具体措施。与医生谈一谈为了防止中风而进行的改善生活方式的措施,如,戒烟、健康饮食、控制体重以及经常运动的具体计划等。戒烟是最有益健康的措施之一。研究发现,戒烟后两年,中风危险明显降低,戒烟后5年,中风危险减小到非吸烟者水平。

  另外,如果发现出现了脑中风的症状,就一定要及时的进行呼救。出现以下6种症状,应立即拨打急救电话。

  1、身体一侧突然出现麻木、瘫痪或无力。

  2、突然晕眩、无法走路或是去平衡或协调能力。

  3、突然发生视觉变化。

  4、留口水或说话不清。

  5、突然糊涂,说不出话或者听不懂别人说什么。

  6、突然发生不同于以往的严重头痛,或不明原因头痛。

  以上主要介绍了一些人们应该了解的脑中风常识,可见脑中风是由于高血压等疾病引起的,如果人们可以戒烟酒、控制体重等,可以避免一些脑中风发作的情况,但是如果发现了相关症状,就要第一时间进行呼救。

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