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腰椎盘突出泡澡好吗
核心提示：腰椎间盘突出患者在急性期时不宜泡澡。因为此时局部炎症反应较重，泡澡可能会加剧水肿、疼痛等症状，不利于疾病的恢复。此外，在急性发作期间，应避免过度活动和负重，以减少对受损腰椎的压力。对于非急性期或症状缓解后的患者，适度泡澡有助于促进血液循环，放松肌肉，缓解腰部不适。但
腰椎间盘突出患者在急性期时不宜泡澡。
因为此时局部炎症反应较重，泡澡可能会加剧水肿、疼痛等症状，不利于疾病的恢复。此外，在急性发作期间，应避免过度活动和负重，以减少对受损腰椎的压力。
对于非急性期或症状缓解后的患者，适度泡澡有助于促进血液循环，放松肌肉，缓解腰部不适。但需注意水温适宜，避免长时间浸泡。
针对腰椎间盘突出症，建议定期进行物理治疗，如牵引、按摩等，以减轻症状，并配合医生指导进行适当的运动锻炼，如燕飞动作，以增强背部肌肉力量。
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