牙龈发炎的主要病因是口腔卫生不良，导致牙菌斑、牙结石及软垢在龈缘附近牙面沉积，从而诱发牙龈炎。牙龈发炎若不及时治疗，牙龈炎可逐渐发展为牙周炎，最终导致全口开牙松动及丧失。

对于妊娠期牙龈炎一定要重视，你提到妊娠期牙龈炎为你解答如下。您好妊娠期恶心、呕吐的孕妇更应注意清除存留在口内的酸性物质，可常用2%%小苏打水漱口，以抑制口腔细菌的生长繁殖，中和酸性物质，保持口内的碱性环境。要使用软毛刷，刷牙时不要过分用力。应多吃一些含有丰富维生素和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，特别要多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。必要时还可口服维生素C片。

建议在医生建议下进行洗牙及相应治疗，治疗可在牙冠周围涂碘甘油，平时经常服用维生素C，每日3次。治疗期间饮食一定邀清淡，吃软的食物，定期到牙科进行复查。

牙龈炎是一种常见的口腔疾病，通常情况下与牙菌斑、牙结石等有关的，首先需要清除积聚在牙齿上所有的牙菌膜和牙石，配合一些药物治疗可以使牙龈炎消退，保持牙齿清洁。治愈后如何预防也是相当关键的，需要注意早晚刷牙及使用牙线清洁牙缝，尤其是在睡前，可以清除牙菌膜，减少在睡觉时牙菌膜的积聚。每6个月至1年，定期往牙科医生处清洁牙齿，预防牙菌膜变成牙石，及清除在牙齿上已形成的牙石。