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优生优育

优生优育是计划生育具体内涵的延伸,是新的历史条件下对计划生育的具体化体现。我国是人口大国,巨大的人口压力会制约着社会的发展,所以做好优生优育既是提高人口素质的重要手段,也是制约人口发展的重要手段,对未来社会整个民资的发展有重要的作用。所以大家应该要坚持做好优生优育,为子孙后代的良性发展创造有利条件。

中文名: 优生优育
科室: 生殖健康
部位: 男性生殖,女性生殖

1.优生优育简介

优生就是让每个家庭都有健康的孩子.优育就是让每个出生的孩子都可以受到良好的教育.优生优育的措施包括禁止近亲结婚、提倡遗传咨询和产前诊断等.

2.优生优育和计划生育

那么,在计划生育时为了优生优育应该怎样做呢?可以从优恋、优婚、优孕三个方面考虑。优恋指的是谈婚论嫁之前,要注意了解对方及其家庭成员身体健康方面的信息,是否有什么严重的疾病或家族遗传疾病,做到知已知彼,心中有数,以免因日后出现不孕或生下缺陷儿而致夫妻不和、家庭破裂。优婚是指在完全知情的情况下结婚,这一点就要依赖于婚前的体检,如果对方有什么生理方面的疾病,可以在体检中提前获知,可以等疾病治好了再结婚。优孕,就是在适宜的孕育年龄、最佳的受孕时机怀孕生子,这样可以最大可能的避开对胎儿发育不良的不利因素.

3.优生优育女性优生与胎教的关系

都希望自己的后代生长得既聪明又健康,长期以来,人们一直势衷于出生后婴幼儿的早期教育,而忽略了本应自胎儿期就该开始的早期教育。随着现代医学研究的发展,人们开始对胎儿在宫内生存发展过程中的各种变化,特别是对于胎儿的听觉、视觉、触觉等感觉器官的发育,有了逐渐深入地了解,这就给胎教的实施提供了有力的科学依据。

所谓胎教,就是通过调整孕产妇身体的内外环境,消除不良刺激对胎儿的影响,并采用一定的方法和手段,积极主动地对胎儿进行训练和教育,以使胎儿的身心发育更加健康成熟,为其出生后的继续教育,奠定了良好的基础。

目前,行之有效的胎教方法主要有以下几种:

1、音乐胎教

音乐胎教是各种胎教方法中的首选措施。声音作为一种能量和信息,可以在母亲及胎儿之间传递,当胎儿觉醒活动时,应经常给胎儿听轻松舒缓的乐曲。心理学家认为音乐可以渗入人们的心灵,激发人们进入无意识的超境界幻觉,从而唤起平时被抑制了的记忆;生物学家认为,有节奏的音乐可刺激生物体内的细胞分子发生一种共振,使原来处于静止和休眠状态的分子,和谐地运动起来,起到调节血液流量和神经细胞兴奋的作用,改善胎盘供血状况,使血液中的有益成分增多,以此促进充分衡量音乐的质量,以达到最佳的胎教效果。

2、对话胎教

有人主张胎儿期便给胎儿取一相应的乳名,经常隔着腹壁呼唤,并与之对话,或唱歌,或朗读诗歌给胎儿听,日久天长,胎儿便可铭记在心。这样可以起到沟通父母与胎儿间的情感作用,形成孕育、养育、教育的最佳气氛。

3、抚摸胎教

妊娠后半期开始,父母可透过孕妇腹壁轻轻抚摸或拍打背部和肢体,与之玩耍和锻炼,以促进胎儿肌肉的发育;并通过神经末梢传递到大脑,促进胎儿的发育成熟。

4.艺术胎教:通过进行一些艺术类练习,如书法、绘画等,孕妇本身会提高自己的文化素养,并给胎儿造成更为安宁与舒服的生活环境。

总之,努力为胎儿教育创造一个优雅和谐的理想环境,则有益于他们出生后拥有更加健康的体魄和聪明的头脑。

4.优生优育男性与优生优育的关系

人体发育:

父体→下丘脑—垂体—睾丸轴,生殖内分泌系统调控→精原母细胞→数次有丝分裂、增殖、更新、分化→初级精母细胞→两次成熟分裂→次级精母细胞→分化→精子细胞→高尔基期、顶帽期、定体期、成熟期→精子(从精原细胞到精子形成约需70天)→精子排放→精子的成熟和储存(约需3周)→父亲精子与母亲卵子结合→受精卵→植入子宫→胚体→胚胎→胎儿→新生儿。

从上面流程图中可直观的看到,人体发育学包括四个阶段,一是生殖细胞形成的内在种质延续。充分体现出父亲与优生密不可分的关系。二是受精、植入到胚体形成的阶段。三是人体发育的中、晚期阶段。四是围生期阶段。

父亲在人体发育中的第一个阶段,在精子的正常发育过程中,随时随地受到各种因素的影响,许许多多的小异常、小畸形,从质量到数量,从精子周围的异常改变到精子本身的微小变化都可能导致优生的失败,出现不育、出生缺陷、乃至流产死胎早产死产以及各种不同性质、不同种类的先天异常或先天畸形。要发育成正常的胚胎,精子首先应具备能使卵子正常受孕的条件,精子必须成熟和获能;在正常生理情况下,精子必须发育正常;必须有足够的数量;因此,要想优生父亲与母亲同样肩负着重任。

研究表明,新生儿出生缺陷,遗传因素占25%,其中来自物理、化学、生物因素的为10%,病残儿的父亲有21。59%在工作环境中接触射线、微波、高温、重金属、化学物质、农药等。而母亲占17。85%。病残儿父亲患上感、发热、风疹、弓形虫感染、巨细胞病毒感染疱疹过敏症、腮腺炎肝炎等疾患的占5。3%,母亲患上述疾病的占24。89%,病残儿父亲有烟酒嗜好的占55。91%,而母亲只占2。2%。父亲烟酒嗜好与病残儿发生有非常显着的关系,而母亲则无显着关系。

那么男性为优生优育应当做什么呢。首先应当在打算生育之前,做一个全面的检查,判断是否存在一些疾病及看看精子的状况,以免发生问题再采取亡羊补牢的行动。某男性研究机构做了一个统计,对不孕不育夫妻男性的精液进行常规检测,结果不让人乐观。有相当比例的男性精子数量减少、活力偏低,顶体反应能力下降。经过有目标的治疗之后,发生因精子质量问题自然流产的现象大大减少。说明生育之前检查精子情况是十分必要的。

同时男性也要注意饮食的缺锌少硒,微量元素锌可促进精子的活动力,能防止精子过早解体,利于与卵子结合,可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素,几乎全来自食物。日本医学研究人员观察男性不育1000例,发现37人的精液中硒含量不足。所以男性在微量元素的补充方面也需要有所注意,多吃蔬菜、水果、鱼类、虾类等补充锌硒元素,也可以服用一些育之缘新稀宝之类的绿色保健食品,食补和药补同时进行,保证每日身体对微量元素的需要,提高精子的活力和质量。

最后需要提醒的是,优生优育不仅仅是女性的事情,还跟男方有着很密切的关系。

弱精症与优生优育

通常说到弱精症的时候,人们往往和难生育联系起来,所以,几乎没有多少人会关注优生优育,在临床上,虽然一些患者能够怀孕,但那很难达到优生的效果,

以下内容介绍弱精症和优生优育的关系:

简单来说,优生优育的情况就是好的精子与好的卵子结合,弱精症能够受精怀孕,是相对比较优秀的精子成功与卵子结合的结果,但这种结合,很难达到优生的效果。

很多人认为,只有能够怀孕,就可以说明精子的活力是正常的,也可以说明不是弱精症。这种推理方式,有一定道理,但是不全面、不准确的。在一定情况下,弱精症有轻有重。比如,依照诊断标准A级精子24%也是弱精症,但这种情况自然生育的可能性是比较大的,因为已经接近正常范围。但对于A级精子低于20%者,则怀孕的几率大大下降。

正常情况下,只有向前运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。正常离体后的精子,在精液液化前,活动受到限制,一旦精液液化,即刻表现出良好的运动能力,如果因某种因素影响精子的运动功能,特别是不能向前运动者,这将导致精子在最佳时间内无法游到卵子所在位置,受精亦不可能发生。

5.优生优育的六个秘方

优生优育方法一:

学会减压,轻松生活。一个女性白领的工作、生活压力是可想而知的,殊不知,你的烦躁、焦虑、懊恼会在不知不觉中影响你的孕力。女性经常情绪波动,容易导致体内激素改变,出现月经不正常、内分泌失调等症状,反过来更导致心理压力沉重,对人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执,长期以往,你的受孕能力就会变低,甚至导致不孕。要学会乐观对待荣辱,随时消除自己的不良情绪。一旦产生心理障碍,要积极进行心理疏导或心理治疗。

优生优育方法二:

科学饮食,合理搭配。精子和卵子处于高活力状态,有利于形成优质的受精卵,增强孕育能力,更有助于生出健康聪慧的孩子。从现在开始,白领女性就要有意识地多吃一些富锌食物(如豆类、花生、小米、萝卜、大白菜、牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋类、猪肉),有助于提高卵子活力。同时要提醒的是不宜多吃寒性食物。子宫忌寒,凉性食物吃多了,子宫会遭殃。除了苹果、荔枝、龙外,大部分水果都属于寒凉食物,不可一下子多太吃。

优生优育方法三:

注意改善生活细节。保护孕力,也要女白领从生活细节上进行一些调整和改善,小小习惯的改变,有助于你孕力的维护。建议你少穿紧身衣,以防子宫内膜异位;少穿高跟鞋,以防子宫位前倾,骨盆腔异位;保持阴道清洁,但不能过度冲洗,避免破坏阴道环境,发生妇科炎症。

优生优育方法四:

运动,坚持运动。运动并不仅限于健身房,室外随时随地的有氧运动更有助于你孕力的保持和提高。快走、慢跑、游泳、瑜伽是最佳运动,提高身体柔韧度,增强身体平衡感,且对身体内部器官有按摩的过程。坚持运动,会让你看起来更年轻有活力,更重要的是增强免疫力。

优生优育方法五:

享受性爱快乐。调查发现,保持规律性爱的女性身体年龄比没有性爱的女性身体年龄要年轻2.5岁。规律的性生活不仅能够使男女双方更浓情蜜意,而且能够增加阴道和子宫颈的分泌物,这些分泌物可以充当精子的护驾使者和开路先锋,为精子存活创造更好的条件,这正是受孕的最理想条件。更重要的是,在性高潮时出现的子宫痉挛对子宫有良性的刺激,它相当于一次针对子宫的按摩。健康年轻的子宫环境,对女性孕力的保护实在大有裨益。

优生优育方法六:

不要吸烟,不要大量饮酒。 母体必须健康是不容置疑的,将成为父亲的男性的健康状况,也具有影响新生命的力量,其中特别有害的是父亲体内的酒精。精子或卵子受到酒精的侵扰后就会失去平衡,加快老化,出现很不健康的状况。对于新生命来说,再也没有比这更危险的事了。

6.优生优育的误区

孕期营养多多益善

一些人有种偏见,认为怀孕以后鸡、鱼、肉、蛋、奶吃得越多越好,以致蔬菜、水果等其他必需的食物达不到所需要的摄入量。据调查,80%以上的农村家庭是有条件每天给孕妇补充一些营养食物的。但孕妇不能达到营养均衡者多是由于缺乏营养知识,不会调整饮食结构和饮食量造成的。

我们身体健康,没有必要婚检

超过半数的育龄青年认为自己身体健康,没必要进行婚前检查。但事实上,一些看起来身体非常健康的男女青年,父母看起来也很健康,实际上是致病基因的携带者。假如男女双方恰巧都是某种致病基因的携带者,那么,后代发病的几率就很大。因为隔代遗传或散发的遗传病,往往男女双方仅为致病基因的携带者。这种情况只有依靠专业医生,通过家族病史调查及系谱分析来断定。因此,建议所有谈婚论嫁的年轻人,为保障后代的身体健康而尽好自己的一份责任,主动进行婚前检查。

怀孕无须择时

据调查,半数以上的青年夫妇结婚以后不采取避孕措施,往往在不知不觉中怀孕。由于事先毫无计划和准备,结果有的发生了自然流产,有的感染了流感、风疹等病毒性疾病,有的使用了孕期应当禁用的药物……可见,婚后注意避孕、实行有计划的自主怀孕很有必要。当夫妻双方确定要孩子后,应共同进行一次优生咨询和健康检查。

还有的青年男女喜欢选择在春节结婚。这对婚后不实行有计划、自主怀孕的夫妇来说,危害性尤其大。首先,冬春季节是各种病毒性疾病流行的季节。其次,由于天气寒冷,如果居室用煤取暖又不注意通风换气,可以造成室内空气污染。还有不少人在节日期间频繁地熬夜、把杯问盏。而这些都不利于优生。因此,凡是准备在春节结婚的人,应注意采取有效措施避孕和预防各种病毒性传染病,包括提前接种疫苗、戒烟忌酒、注意睡眠、锻炼身体和孕早期少去公共场所等。

7.优生优育怎样保证优生

1、禁止患有某些严重遗传性疾病的患者结婚。如精神分裂症、白痴患者等。 2、避免近亲结婚。以防止后代出现隐性遗传病患者。

3、坚持婚前检查。这是优生的重要措施。如发现遗传方面问题,应尽早阻断其延续。

4、保证孕妇营养充足和膳食的均衡。

5、注意防病,孕期谨慎用药。不要乱用抗生素、镇静剂和激素类药物,这是避免胎儿器官畸形的重要方面。

6、孕期保持情绪稳定、豁达开朗、家庭气氛和谐,以避免肾上腺皮质激素增高,造成胎儿畸形以及出生后智力发育迟缓和行为异常。

7、孕妇应定期进行产前检查。通过产前检查可对胎位不正及早矫治,避免难产。尤其是对曾分娩过不正常胎儿或年过35岁高龄的产妇,以及有遗传病家史的孕妇,更应作好产前检查。

8.优生优育检查项目

一、本人及家族健康史。检查主要包括有否各种急、慢性传染病史,如肝炎、活动性肺结核等。是否患过高血压病、心脏病胃炎、精神病等疾病。双方直系亲属是否有精神病史及各种遗传病史。双方是否近亲结婚,因为近亲结婚是遗传性疾病蔓延的主要原因,是威胁人类正常繁衍与健康的大敌。近亲结婚的后代比非近亲结婚的后代患遗传性疾病的机会高150倍。

二、女性月经史。是判断女性生殖系统、内分泌系统发育是否正常和诊断妇科疾病的重要依据,对婚后性生活及生育子女等有很大的关系。男性则了解遗精情况。

三、男女双方还要进行生殖器官的检查。女方检查时,注意外阴的情况,如发现处女膜肥厚或外阴发育不好,可告诫本人新婚时会引起处女膜破裂导致的出血过多,必要时征得男女双方同意,可在婚前将处女膜切开。如发现有滴虫性或霉菌性阴道炎时也应婚前治疗。婚前检查还能使男女双方正确认识人体的生理构造和功能,了解正常的男女性生活及性生活卫生,不能正常性生活的原因,受孕知识等,如婚后不想马上要孩子,医生还可帮助选择合适的避孕措施。

四、全身体格检查。可了解双方的身高、体重、血压、营养状况、视力淋巴结、甲状腺、四肢、心、、肝、等主要脏器有无器质性疾病。急性传染病和全身性严重疾病均不应急于结婚,可在治愈和控制后再结婚,如急性肝炎、活动性肺结核、心脏病、急性肾炎等,这样有利于患者恢复健康和避免相互传染,也不致为此影响夫妻婚后的感情。

9.优生优育相关疾病

孕吐 妊娠痒疹

10.优生优育相关症状

恶心与呕吐 早孕反应重 嗜睡

11.优生优育相关检查

产检 孕产期检查 早孕检查 孕妇腹围

12.优生优育相关手术

产钳术
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