晚育是指适当推迟妇女婚后的初育年龄。初育年龄是指妇女婚后生育第一个孩子的年龄。晚育年龄为法定结婚年龄男22周岁，女20周岁各同时加上三年零九个月以上。即男25周岁，女23周岁以上结婚为晚婚，已婚妇女24周岁以上或晚婚后怀孕生育第一个孩子为晚育,晚婚晚育有利于优生优育优教。
从生理上讲， 我国青年一般要到23至25岁才完全成熟。在这个年龄之前，青年男女虽然具备了结婚、生育的生理条件，但全身器官组织仍处在发育阶段，骨骼、身体还在增长，大脑的抽象思维能力尚未达到较高水平。此时生育不仅不利于优生，也不利于年轻夫妇的自身健康。
从优生的角度讲，要想生育健康聪明的孩子，必须选择最佳怀孕生育时机。据统计，妇女24—29岁顺产率最高，出生的健康婴儿数也最多。适当的晚育对国家、社会、家庭、个人和后代都有好处。
晚婚晚育有利于学习和工作。20岁左右的青年人精力最旺盛，求知欲最强。如果过早地结婚、生育孩子，必然会分散精力，影响学习和工作。
晚婚晚育有利于家庭幸福。20岁左右的青年，思想不够成熟，生活上缺乏经验，碰到一些矛盾，往往不善于处理，从而影响家庭和睦。如果适当推迟婚育期，待具备了一定的专业知识、工作能力、经济积蓄和生活经验后再结婚，家庭的稳固性更大，生活就会更加美满幸福。
此外，据美国学者研究发现，晚育还可以显著降低卵巢癌的发病率。
金哲 主任医师
北京中医药大学东方医院
擅长：主持了自然科学基金、教育部博士点专项科研基金、中医药管理局科研基金、北京市自然科学基金、首都医学发展基金和北京中医药大学科研基金等20余项课题。曾获中华中医药学会科学技术进步二等奖2项，发表专业论文80余篇，SCI发表12篇。已培养研究生50名、硕士生22名、博士生27名、博士后1名、师承弟子11名。
张羽 副主任医师
北京协和医院
擅长：腹腔镜手术，长期专注于妇科肿瘤，女性盆腔疼痛，子宫内膜异位症和子宫腺肌症的临床和基础研究
王霞灵 主任医师
深圳市中医院
擅长：以中医的整体调节为出发点，从肝、脾、肾论治，尤其在诊治免疫性不孕症、反复性自然流产、月经病、子宫内膜异位症等
李玛建 主任医师
首都医科大学附属北京妇产医院
擅长：擅长中医、中西医结合治疗妇产科常见病、疑难病，如：卵巢功能失调性月经病（月经周期失调，闭经，经期延长，经量过多，子宫异常出血，等等）；排卵障碍及炎症性女性不孕症；妇科炎症；痛经；人工辅助生殖技术前后的中医调理；孕前产后中医调理；妇产科手术后的中医调治围绝经期综合征及绝经后期老年妇科疾病。
