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阳虚发热

阳虚发热吃什么好?

向您详细介绍阳虚发热饮食保健,阳虚发热的食疗方。得了阳虚发热吃什么好,同时又不能吃什么呢?

阳虚发热饮食宜忌

饮食适宜:1:宜吃温补阳气,引火归元坚果,杂粮粥。2:宜吃含有维生素c的蔬菜水果.3:宜吃养心安神蔬菜汤。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
菠菜 菠菜含有丰富的维他命A、维他命C及矿物质,尤其维他命A、维他命C含量是所有蔬菜类之冠,人体造血物质铁的含量也比其它蔬菜为多,对于胃肠障碍、便秘、痛风、皮肤病、各种神经疾病、贫血确有特殊食疗效果。 菠菜300克,水焯后食用。
牛 初 乳 大白菜含多种维生素、无机盐、纤维素及一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分,大白菜含有丰富的维生素c,可增加机体对感染的抵抗力,而且还可以起到很好的护肤养颜效果。 白菜水焯后,凉拌食用。
芹菜 芹菜蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。 芹菜200-300克,水焯后,热炒。
饮食禁忌:1:忌吃辛辣的蔬菜。2:忌吃生冷的水果。3:忌吃苦寒,疏泄的食物。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
萝卜 萝卜弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂者不宜多食。萝卜不宜与人参同食,脾胃虚寒者勿生食。 阳虚发热的患者避免食用萝卜。
冰西瓜 冰西瓜寒凉对于阳虚发热的病症有一定的影响,引起肠胃虚寒,阳气不足,腹泻等。 阳虚发热的患者避免食用冰西瓜。
鸭梨 鸭梨梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的功效用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。 阳虚发热的患者避免食用鸭梨。

阳虚发热饮食原则

阳虚发热饮食保健

阳虚体质的人,在饮食方面,不能“恣食冷饮”,既要少吃梨、荸荠等性质寒凉的食物,又要避免从冰箱里直接拿出来的冰冻食品。

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