银屑病多吃啥能好的快些

银屑病患者可以适量食用菠菜、胡萝卜、南瓜、燕麦和三文鱼来辅助改善症状，但并不能完全治愈疾病。

1.菠菜

菠菜富含维生素C、叶酸等营养素，有助于增强机体免疫力。银屑病患者适当吃菠菜有利于病情恢复。银屑病患者适量摄入菠菜可补充身体所需的多种微量元素，对促进皮肤健康有益。

2.胡萝卜

胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，具有抗氧化作用，能够帮助减轻炎症反应。因此，银屑病患者可以适当进食胡萝卜来辅助改善症状。银屑病患者的皮肤较为脆弱，而β-胡萝卜素可在体内转化为维生素A，起到保护皮肤的作用。

3.南瓜

南瓜中含有类胡萝卜素、果胶等物质，这些成分对于抑制角质细胞过度增生有一定的效果，从而达到辅助治疗的目的。银屑病患者常伴随免疫系统紊乱的情况，此时适当的食用南瓜，有利于提高机体的抗病毒能力，进而缓解不适症状。

4.燕麦

燕麦中含有的膳食纤维可以帮助调节胃肠道功能，促进消化吸收，有助于改善银屑病患者的症状。银屑病患者经常会出现瘙痒等症状，而燕麦中的植物蛋白和不饱和脂肪酸能够舒缓神经，减轻瘙痒感。

5.三文鱼

三文鱼是富含Omega-3脂肪酸的食物，这种脂肪酸具有抗炎作用，可能对银屑病的治疗有积极影响。Omega-3脂肪酸还可以降低血液黏度，预防心血管疾病的发生，对银屑病患者有益。

建议患者平时注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，以利于疾病的康复。同时还要定期到医院复查，随时关注病情的发展情况。