尿床的原因和治疗 尽早告别尿床

　　 引起尿床的原因很多，可以是单一的原因引起，也可以是几个原因一同作用下引起的，这要因人而异。对于尿床其实是可以治疗的，尿床要针对患者的病因来治疗，这样才能得到很好的治疗效果。下面我们就来看看尿床的原因和治疗。

　　 尿床的原因和治疗

　　 1.大脑内的神经内分泌系统功能发育迟缓。逼尿肌不稳定或低顺应性膀胱，膀胱功能性容量逐渐减小，能贮存的尿量比正常少，因此患者在睡眠中或白天都很容易出现尿急甚至甚至尿失禁；膀胱的充盈和收缩感知功能不全，导致患者尿床也没有感觉；尿道关闭功能不全；脑垂体抗利尿激素分泌不足，导致夜间产生的尿量增多。

　　 2.睡眠因素。有些人睡眠过深，觉醒功能异常或过度疲劳，导致尿床的出现；入睡后排尿控制功能不良更为显著；遗尿患者的睡眠周期处于紊乱状态，晚上经常被叫醒排尿。

　　 3.还有其他复杂因素，如因生活节奏快，工作以及学习压力变大，过度的脑力或体力劳动，很易致使患者身心疲惫，睡眠过深或睡眠障碍，抵抗力的下降；患有先天的显性脊柱裂,、腰骶脊髓发育不全、大脑发育不全、尿路感染，或突受惊吓、环境的变换，灾难意外造成的精神创伤。

　　 尿床的原因和治疗

　　 1.膀胱训练。有利于增加膀胱功能容量及增强膀胱括约肌控制能力。具体就是患者应该逐步延长两次排尿的间隔时间，开始可每半小时排1次尿，成功数次后改为1小时1次，之后逐渐加长时间，只有控制到白天尿频的情况，在晚间睡后可以减少尿床的机率；或在夜间可从熟睡后每2小时唤醒1次，之后再逐渐延长时间，这样的治疗对尿床的改善很有效。

　　 2.促动和责任感训练治疗。患者自己首先要接受尿床的事实，再主动去治疗，认真记录好自己的排尿时间，明白尿床带来的麻烦，尽自己最大的力量去减少尿床的次数。可以进行条件反射训练，唤醒大脑，建立条件反射。有条件的可随身附带超声监测膀胱容量的报警器，当其响起嗡鸣，患者应该主动起床去排尿，或者可以通过记录自己尿床的时间，调整闹钟，闹钟一响就主动去排尿，时间一长就会建立条件反射，从而不再出现尿床的现象。