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亚急性甲状腺炎

(肉芽肿性甲状腺炎,瘿痈,亚急性肉芽肿性甲状腺炎)

亚急性甲状腺炎吃什么好?

向您详细介绍亚急性甲状腺炎饮食保健,亚急性甲状腺炎的食疗方。得了亚急性甲状腺炎吃什么好,同时又不能吃什么呢?

亚急性甲状腺炎饮食宜忌

饮食适宜:1.宜吃高碘元素的食物;2.宜吃高钾的食物;3.宜吃高热量的食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
海菜 海菜里面含有丰富的碘元素,且钾元素也非常的高,容易消化吸收,能够促进甲状腺素的合成,对于甲状腺炎甲状腺功能减低状体有一定的缓解作用。 泡发后100-200g与排骨同炖食用。
海带 海带也具有丰富的碘元素与钾元素,对本病有一定的促进恢复作用。改善低甲状腺功能的表现。 30-50g与鸡蛋汤同煮食用。
糯米粥 营养丰富,热量高,维生素含量高。能够为甲状腺组织提供充足的能量,促进甲状腺功能的恢复。 200g每顿。
饮食禁忌:1.忌吃热燥性的食物;2.宜吃刺激性的食物。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
羊肉 羊肉比较燥热,不利于甲状腺炎的恢复。 可吃性味平的猪肉。
米酒 含有酒精,可造成甲状腺的充血,不利于疾病的恢复。 换吃无酒精的饮料。

亚急性甲状腺炎饮食原则

亚急性甲状腺炎饮食保健

1、规律运动:

亚急性甲状腺炎病因多考虑与病毒感染相关,故需规律运动,增强体质,预防感染。

2、生活节制:

注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯对预防亚急性甲状腺炎有益。

3、合理膳食:

可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡,包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,荤素搭配,食物品种多元化,充分发挥食物间营养物质的互补作用,对预防此病也很有帮助。

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