阴茎痰核的预防与调理

　　阴茎痰核是一种中医医学病名，其西医病名则称为阴茎海绵体硬结。这种疾病是指因厥阴气滞，痰瘀凝结所致的前阴疾病。以阴茎内可扪及单个或多个硬结，同房举而不坚，或举而弯曲、疼痛，会阴部不适，尿痛或尿涩为主要临床表现。

　　医学研究数据表明，阴茎痰核多发生在四十岁以上的中老年男性。一年四季均可发生。本病若及时治疗，一般预后良好，但也有患者病程中出现腰腿酸软，少腹坠胀，睾丸疼痛等并发症，严重者可引起阳痿。

　　专家指出，阴茎痰核的预防主要是要求患者尽量避免暴力性交、酒后性交，以防止阴茎损伤。同时，阴茎痰核的患者要注意自己的饮食调理问题。那些食物可以多吃，那些不适宜食用都要做到心中有数。

　　阴茎痰核患者应少食动物脂肪、甜食以及辛辣刺激性食品。

　　阴茎痰核患者适宜的食物包括宜富含维生素A的食品和含维生素C的食品。比如说各种新鲜蔬菜、桔柑、橙柚、草莓、柠檬、葡萄、苹果、蕃茄中都含有维生素C，尤其鲜枣中含量高。

　　维生素A又名视黄醇，与类胡萝卜素一样对热、酸、碱稳定，一般加工防烹调方法不会引起破坏，但易被氧化，高温与紫外线可促进这种氧化破坏，若与磷脂、VE和VC及其他抗氧化剂并存则较为稳定。以下为富含维生素A的各种食物：？

　　水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。除了杏以外，大多数黄色水果一份中维生素A的含量都少于四百单位。

　　蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、青椒、菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜等。据食物分析表显示，平均每一份(一百克)中含有维生素A最丰富(约一万二单位)的是绿叶蔬菜，例如牛皮菜、羽衣甘蓝、菠菜和其他绿色蔬菜。即使是一份刀豆、西兰花、胡萝卜、黄南瓜、杏、甘薯或山药也能提供五千单位的维生素A，而这正是成年人一天所需的量。一份西红柿、豌豆、芹菜、莴苣和芦笋中所含的量平均也接近两千单位。已经失去原来的颜色或从未变成绿色的蔬菜中缺少这种维生素。

　　总而言之，阴茎痰核的预防与调理的重要性不言而喻，我们的患者一定要做到认真对待，心中有数。

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