您现在的位置:疾病百科 > 疾病症状 >月经不调

月经不调

(月经失调)

月经不调应该如何护理?

向您详细介绍月经不调应该如何护理,月经不调常见的护理办法有哪些。

月经不调一般护理

月经不调患者在日常生活中的注意事项:

(1)合理安排生活,重视蛋白质、维生素及微量元素的摄入,保持心情舒畅,注意锻炼身体;

(2)保持外生殖器的清洁,预防感染;

(3)防治绝经前期月经不调,重视绝经后阴道出血;

(4)每年定期妇科检查及肿瘤普查,做到早发现、早诊断、早治疗;

(5)保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张;

(6)保持大便通畅,避免用力大便,多食水果及高纤维素食物;

(7)避免寒冷刺激,注意保暖;

(8)应避孕至月经停止 12 个月以上;

(9)围绝经期应注意补充钙质,预防骨质疏松

(10)体内支持组织及韧带松弛,易发生子宫脱垂及张力性尿失禁,应行肛提肌锻炼,用力收缩肛门括约肌的动作,每日 3 次,每次 15 分钟。

分享:

相关文章 更多

月经不调宫寒护理贴

临床上没有专门针对月经不调、宫寒的护理贴。如果女性出现月经不调、宫寒的情况,在中医上可以通过使用艾灸盒、足浴盆等进行调理,也可以通过使用暖宫贴、膏药等外用方式进行辅...

怎样护理月经不调患者

月经不调患者可以通过生活调理、药物调理、理疗等方式来缓解。1、生活调理月经不调是一种常见的妇科症状,通常表现为月经周期或出血量的异常。患者应避免过度劳累,避免剧烈运...

宫颈炎的护理措施月经不调

宫颈炎患者在月经期间的护理措施主要是注意保暖、保持外阴清洁、避免同房等。如果出现月经不调的情况,则需要根据不同的病因进行处理。

月经不调宫寒护理贴

临床上没有专门针对月经不调、宫寒的护理贴。如果女性出现月经不调、宫寒的情况,在中医上可以通过使用艾灸或中药泡脚进行调理,也可以在医生指导下应用药物治疗。

更年期月经不调怎么饮食护理

女性进入更年期后卵巢功能逐渐下降,并且雌激素分泌减少。若体内雌激素水平较低,则可能会导致月经紊乱、经量异常等月经失调症状的发生。此时可以通过调整饮食进行调理,如适当...

更多月经不调相关文章>