可可粉有不孕不育的副作用吗
时间:2024-04-24 作者:郑州医大生殖医院
大量摄入可可粉可能暂时影响生育能力,但通常不会导致不孕不育。
可可粉中的咖啡因会刺激中枢神经系统,而长期处于亢奋状态会影响正常的生理机能,包括生殖系统;另外,咖啡因还会干扰雌激素受体,间接影响卵子质量与子宫内膜环境,从而降低受孕概率。
对于存在焦虑、抑郁等心理压力大或睡眠障碍的人群而言,摄入过多的可可粉可能会加剧上述症状,进而影响生育功能。
建议计划怀孕的女性减少可可粉的摄入量,并保持均衡饮食以确保足够的营养支持生殖健康。