癫痫病的缓解可以通过抗癫痫药物、神经调节疗法、心理行为疗法等治疗措施来实现。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.抗癫痫药物

　　抗癫痫药物通过选择性地抑制异常放电来减少癫痫发作。根据患者的具体情况和医生建议选择合适的药物并遵循医嘱使用。大多数情况下，抗癫痫药物能够有效控制癫痫发作频率，从而减轻症状。但需注意可能出现的副作用，并定期监测药物效果及调整方案。

　　2.神经调节疗法

　　神经调节疗法包括脑电图生物反馈、经颅磁刺激等非侵入性技术，旨在改善大脑功能。通常需要专业人员指导，在特定周期内完成一系列疗程。这些方法通过提高大脑活动效率、减少异常同步放电来减少癫痫发作次数。适合于那些对传统药物无效或有禁忌症的患者。

　　3.心理行为疗法

　　心理行为疗法由训练有素的心理咨询师执行，涉及认知重构、放松技巧等策略，旨在减轻压力和焦虑。疗程长度依个体差异而定。此法有助于管理情绪触发因素，进而减少因心理应激引起的癫痫发作。对于存在明显精神压力者有益。

　　癫痫患者应保持规律的生活习惯，保证充足睡眠，避免过度疲劳，以减少癫痫发作的风险。同时，均衡饮食，避免摄入可能诱发癫痫的食物如大量巧克力或酒精。