玉溪难产去哪家医院

时间:2019-05-05 作者:玉溪妇科医院

  如何避免难产?难产是一个让人害怕的词汇,古时候很多孕妇因为难产而发生悲剧,玉溪和万家医院妇产科专家教您如何避免难产:

  难产是很多准妈妈越到产期越担心的问题,但是您知道吗?其实如果平时功课做的好,难产这种突发状况是可以规避的。

  如何避免难产?

  1.控制好胎儿因素:

  发现并控制妊娠糖尿病,良好的血糖控制可以降低产生巨婴、发生难产的机会。

  2.做好超声波检查:

  可以发现胎儿异常,如胎位异常及胎儿过重的情况,以便采取适当的对策。

  3.控制好产道因素:

  怀孕之前适当运动及控制体重,做好完善的产前检查以发现骨盆腔及产道。

  4.孕期营养要适当:

  准妈妈在怀孕过程中要注意充分的营养,以保证宝宝健康生长。但要摒弃一些错误的饮食观念,那就是怀孕期间并不是吃得越多越好,宝宝也不是长得越胖越 好,将胎儿体重增长控制在合理的范围之内医学上规定胎儿体重达到2.5公斤为正常儿体重(3000~3500克佳)。所以大可不必为胎儿小于3公斤而担 心。而绝大多数女性的骨盆是正常发育的,分娩一个体重不超过3.5公斤的胎儿也应该不是很大的问题。

  5.适当规律运动降低难产风险

  怀孕后需要多一份小心,但不等于从此成为能不走动就不走动的“大懒猫”。准妈妈们还是该坚持每天正常的散步与行走,尤其在中后期,也不要懈怠,这对自身身体的协调与生产时的产力都是大有裨益的。

  6.提倡导乐分娩

  在国内,一些医院实施的是产程中助产士和准妈妈“一对一”的服务,称之“导乐”服务,这为准妈妈提供了训练有素的分娩支持,特别是对次生产的准妈妈,有助于防止难产和手术分娩。

  7.保持愉快心情

  心情是有价值的良药。自始至终将分娩当做女人一个自然不过的生理过程,保持自然愉快的心情,珍惜这宝贵的生命体验才是明智的孕育态度。

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