怎样预防多囊卵巢？多囊卵巢综合是一种卵巢增大，并含有很多充满液体的小囊，雄激素水平增高、不能排卵的内分泌疾病。多囊卵巢综合征是困扰育龄期女性比较常见的一种疾病，贵阳不孕不育医院专家表示：对于该疾病我们除了积极配合医生治疗之外，日常的护理也是非常重要的。

　　那么，怎样预防多囊卵巢？

　　预防此病首先要关注你的饮食结构，你的体内堆积的脂肪越多，危险系数越大。低脂低糖低热量饮食，优化饮食结构，均衡营养才有助于健康。还要提高运动指数，适当运动促进人体的血液循环，提高机体免疫力，有利于内分泌协调。

　　长期缺乏运动的女性，发生内分泌紊乱的几率也明显增高。并要抑制自己的抑郁、愤怒和恐惧等不良情绪，因为这些直接影响女性的身体健康，不良情绪会刺激脆弱的神经，破坏内分泌的调节，降低机体免疫力，所以一定要拥有一个好心情。

　　【多囊卵巢常见症状】

　　主要发生于育龄妇女，所以它会直接导致不孕，以及月经不调、多毛、肥胖、不孕等症状的情况，平时应该积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重。

　　贵阳不孕不育医院治疗多囊卵巢的方法：

　　PTC可视卵泡穿刺术是在超声影像引导下进行，将探头配置穿刺导向器，用18G单腔穿刺针，将探头置阴道穹隆部，根据穿刺针导线调整探头的位置，快速进针至卵泡腔抽吸卵泡液，选择卵泡直径大于14mm.抽吸1~5卵泡的卵泡液后，注在卵巢包膜外，再抽吸出体外，针对排卵障碍性不孕症效果显著。

　　温馨提示：以上就是有关怎样预防多囊卵巢？的介绍，希望以上内容对你有所帮助，贵阳不孕不育医院专家提醒女性朋友平时日常生活中要注重预防疾病，如果出现异常就需要尽快到医院治疗。如果你还有什么疑问，可以点击在线咨询我院医生，医生将为你做更详细的解答。