检测抑郁症的官方测试方法包括汉密尔顿抑郁量表、贝克抑郁问卷、蒙哥马利抑郁量表、西奈山抑郁量表以及抑郁症自评量表。为了获得准确的诊断，建议寻求专业心理医生的帮助进行评估。

　　1.汉密尔顿抑郁量表

　　汉密尔顿抑郁量表是临床常用的抑郁评估工具，旨在量化个体的抑郁症状严重程度。此量表包含24个项目，受试者根据近一周的感受来回答问题，总分大于等于7分则可能为阳性结果。

　　2.贝克抑郁问卷

　　BDI主要用于筛查和诊断轻度至中度抑郁，可帮助医生了解患者的抑郁症状及严重程度。该问卷共21条陈述句，每一条后附有四个等级选项，患者选择最符合自己状况的一项即可完成测试。

　　3.蒙哥马利抑郁量表

　　蒙哥马利抑郁量表用于测量个体是否存在抑郁及其严重程度，以辅助诊断与治疗决策。该量表由一系列关于情绪状态的问题组成，受试者需根据自身感受给出相应评分。

　　4.西奈山抑郁量表

　　西奈山抑郁量表是一种简短而有效的抑郁筛查工具，适用于大规模群体调查或快速初筛。该量表包含9个问题，每个问题对应一个得分，总分越高表示抑郁可能性越大。

　　5.抑郁症自评量表

　　抑郁症自评量表是一种简便易行的自我评估工具，可用于初步判断是否患有抑郁症。该量表包括20项陈述，受试者需要根据最近一周的感受对每一项打分。

　　以上各项检查均应在安静环境下进行，并按指示如实回答问题。建议避免在精神紧张、焦虑等状态下进行，以免影响结果准确性。