肠胃有湿气可以考虑使用藿香正气水、葛根、茯苓、白术、厚朴等药物进行治疗。由于湿气涉及消化系统，建议在专业医生指导下使用药物，以避免不当用药引起的不良反应或副作用。

　　1.藿香正气水

　　藿香正气水中含有的苍术、陈皮等中药成分，具有解表化湿、理气和中的功效，对于肠胃有湿气引起的腹胀、呕吐等症状有一定的缓解作用。服药期间应避免食用生冷、油腻食物，以免影响药效发挥。

　　2.葛根

　　葛根能够升阳止泻，改善因脾胃虚弱导致的腹泻、食欲不振等症状。葛根适用于肠胃有湿气引起的相关症状。外感发热头痛者忌用葛根。此外，用药前需咨询医生以确保安全有效使用。

　　3.茯苓

　　茯苓有利水消肿的功效，可以辅助治疗水肿、痰饮、泄泻以及带下等病症。因此，若患者存在肠胃有湿气的情况，则可遵医嘱服用该药进行调理。阴虚津伤者慎用茯苓。同时，对本品过敏者禁用。

　　4.白术

　　白术能健脾益气，可用于治疗脾胃虚弱所致的食少倦怠、便溏等症状。白术适合肠胃有湿气且伴有消化不良的人群。凡气滞胸闷脘痞及表实邪盛者忌用白术。另外，本品宜餐后服。

　　5.厚朴

　　厚朴具有燥湿消痰、下气除满的作用，对于肠胃有湿气所引起的腹胀、便秘等症状有一定的缓解作用。厚朴辛温散寒，故阴虚干咳、咯血证属肺热者不宜用。此外，本品入煎剂时需先煎。

　　针对肠胃湿气，建议调整饮食习惯，减少摄入寒凉、油腻之物，如冰激凌、肥肉等，以减轻胃肠负担。