刚打掉小孩的女性暂时不宜食用酒类、咖啡、浓茶、辛辣刺激性食物以及生冷食品。这些食物可能会刺激身体，影响恢复。需要注意的是，以上提及的食物并无治疗作用，若身体恢复情况不佳或出现不适症状，应及时就医咨询。

　　1.酒类

　　酒类含有酒精成分，具有活血化瘀的作用，可能会引起子宫收缩，影响术后恢复。此外，还会降低抵抗力，不利于身体康复。

　　2.咖啡

　　咖啡中含有咖啡因，能够起到兴奋神经的效果，导致患者出现失眠、焦虑等不适症状。另外，咖啡中的咖啡因还可能会影响铁元素的吸收，进而加重贫血的症状。

　　3.浓茶

　　浓茶中含有的鞣酸会妨碍人体对蛋白质、钙质的吸收，从而影响伤口愈合。同时，由于茶叶中的咖啡因含量较高，容易引发失眠、头痛等症状，不利于术后的休息和恢复。

　　4.辛辣刺激性食物

　　辛辣刺激性的食物如辣椒、生姜等，会导致胃肠道受到刺激，引起消化不良的情况发生。此时则会出现恶心呕吐的现象，甚至会引起腹痛腹泻的发生几率增加，会对术后的身体恢复产生不利的影响。

　　5.生冷食品

　　生冷食品如冰淇淋、西瓜等，可能会引起胃肠功能紊乱，导致术后出现腹痛、腹泻等情况。此外，此类食物还可能导致出血量增多，延长阴道流血时间，影响身体恢复。

　　建议避免摄入上述提及的食物，以促进身体恢复。还要注意保持良好的个人卫生习惯，避免进行剧烈运动，以免影响伤口愈合。