银屑病患者可以适量食用芡实、薏苡仁、赤小豆、山药、莲子等食物辅助祛湿。但食物并不能直接治疗银屑病，若症状持续或加重，应及时就医。

　　1.芡实

　　芡实具有健脾祛湿的功效，能够改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。因此，银屑病患者可以适当进食芡实。此外，芡实还可以缓解因体内湿气过重导致的身体疲乏无力、精神萎靡等现象。

　　2.薏苡仁

　　薏苡仁是一种常见的中药材，其味甘淡，性微寒，入肺、胃经，具有利水渗湿的作用，对于治疗水肿、脚气有一定的作用。因此，银屑病患者可遵医嘱服用薏苡仁进行调理。薏苡仁还具有清热解毒的功效，对缓解湿疹、瘙痒等症状有帮助。

　　3.赤小豆

　　赤小豆归心、小肠经，有利水消肿退黄之功效，可用于治疗水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤等症。因此，银屑病患者吃赤小豆可以辅助祛湿。但需注意的是，本品性质偏寒凉，长期或大量食用可能引起腹泻、腹痛等不适症状。

　　4.山药

　　山药为薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎，味甘，性平；归脾、肺、肾经。该药材具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，有助于缓解脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下等情况。而上述病症多由湿邪侵袭所致，故而银屑病患者也可通过吃山药来祛湿。另外，山药还可用于治疗糖尿病、慢性腹泻、便秘等疾病。

　　5.莲子

　　莲子属于一种中药，具有补中益气、滋阴润燥的作用，对于脾虚泄泻、带下、遗精、心悸失眠等症状有一定的缓解效果。而上述症状多是由于湿邪侵袭脾胃所致，所以银屑病患者可以通过吃莲子达到祛湿的目的。但是需要注意的是，莲子性寒，不宜过量食用，以免引起肠胃不适。

　　建议患者平时要合理膳食，避免暴饮暴食，还要保持规律作息，保证充足的睡眠时间，有利于机体健康。同时，还需定期到医院复查，以便了解病情变化情况。