得了青春痘可以考虑生活方式调整、局部外用药膏、口服抗生素、激光疗法、光动力疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.生活方式调整

　　生活方式调整包括保持面部清洁、均衡饮食、充足睡眠及适量运动。良好的生活习惯有助于减少油脂分泌，促进皮肤健康；而不良的生活习惯则可能导致痘痘加重。

　　2.局部外用药膏

　　局部外用药膏如含有苯佐卡因、硫磺酸等成分的产品可减轻炎症反应。这些药膏能够直接作用于患处，缓解红肿、疼痛等症状；但不宜长期使用以免产生依赖性或其他副作用。

　　3.口服抗生素

　　口服抗生素如四环素类、大环内酯类药物可用于控制细菌感染引起的痘痘。研究显示，特定类型的细菌可能与某些类型痤疮有关；通过杀死这些细菌来减少痘痘数量和严重程度。

　　4.激光疗法

　　激光疗法利用高能量脉冲光线破坏过度生长的毛囊组织，一般需要多次治疗才能见效。此方法适合于较严重的痤疮患者，其效果显著且持久；但需注意术后可能出现暂时性色素沉着或红斑等并发状况。

　　5.光动力疗法

　　光动力疗法通常由专业医师操作，在特定波长光源照射下将激活药物转化为活性代谢产物，引起局部血管收缩并减少皮脂腺分泌。该技术适用于轻至中度痤疮患者，能有效改善皮肤质量而不造成过多刺激；治疗期间应严格遵循医嘱以降低风险。

　　除上述措施外，还可考虑应用黄体酮软膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。建议患者及时就医，以便获得专业的诊断和治疗方案。